咱们先来看看土豆里面含有什么?它除了含有淀粉,还含有丰富的维生素以及蛋白质。维生素比水果还高呢!哪个维生素高,选哪个?相信大多数人会选择土豆,像我们平时逛街时,大街小巷,都有很多摆摊商贩卖麻辣土豆,土豆饼等等,而实体店卖薯条,薯条很受大人小孩的欢迎,可见土豆在我们生活中很受欢迎,而且像平时搞项目的,搞设计,常常想问题的人可以多吃点土豆,因为土豆里面含有耐氨酸,你值得拥有。我家,平时就喜欢去市场批发很多土豆,因为土豆容易保存,并且百吃不厌。平时在家可以看看视频,做花样土豆。
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