番茄真是蔬菜中的人气王,生吃熟吃花样很多。在墨西哥菜中,有一种莎莎蘸酱的吃法,今天做的这个是改良版的。
将番茄切丁,跟橄榄油、口蘑、迷迭香、罗勒叶等混合炒制而成,用烤过的吐司蘸着吃。
香脆的吐司被浓郁的汤汁包裹着,还能吃到燕麦、腰果等各种配料,口感很丰富,只要吃了一口,就会停不下来。
食材
——
吐司、番茄、口蘑、燕麦、腰果仁、海苔、青红椒、迷迭香、罗勒叶、黑胡椒碎
[ 做法 ]
- STEP 1 -
吐司切小块
- STEP 2 -
平铺在烤盘内,放入提前预热好的烤箱中,150度烘烤20分钟左右
- STEP 3 -
番茄切小丁,口蘑、青红椒切碎
- STEP 4 -
热锅起油,下入口蘑碎
- STEP 5 -
撒上迷迭香、罗勒叶、黑胡椒碎,炒匀
- STEP 6 -
下入番茄,炒出汁水
- STEP 7 -
下入燕麦,燕麦是生的要多煮一会
- STEP 8 -
放入熟腰果碎炒一会儿,再下入青红椒碎
- STEP 9 -
倒入适量水煮开,下海苔碎,加少量盐和生抽调味
- STEP 10 -
煮制全部食材熟了,汤汁快收干时关火
吐司淋上酱汁,拌着吃;或者吐司蘸着酱汁吃,都可以的
烤吐司时,注意观察吐司的颜色,不要烤糊了。烤箱温度,根据自家的烤箱做相应的调节。
联系客服