转告父母：服用“他汀药”期间，不要碰这6物，别不放心上

导语：他汀类药物的主要功能是降低血脂。一般来说，它们可以清除体内的有害胆固醇，间接抑制血小板聚集，并具有一定的抗炎作用。它们可以减少血管炎症的发生，稳定沉积在血管壁上的斑块，防止血栓形成和斑块破裂。

当我们服用他汀类药物时，我们可以减少心血管疾病的并发症和死亡率。

首先来看看什么是他汀类药物？

他汀类药物是一种降脂药物，能显著降低体内胆固醇和甘油三酯。它们主要用于治疗高脂血症和冠心病。

一般来说，医生会建议患者睡前服用他汀类药物，因为晚上是血脂合成的高峰期，服用药物的效果会更明显。

临床上常用的他汀类药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，都是处方药，必须按照医生的建议服用。

长期服用他汀类药物会给身体带来什么副作用？

肌肉毒性：

虽然服用他汀类药物对稳定血脂有一定作用，但长期服用也会对人体产生一定的副作用，引起肌肉毒性，表现为肌肉疼痛或横纹肌溶解症。这只意味着在大规模长期使用的情况下，常规剂量不会导致这种症状。

血糖升高：

对于长期服用他汀类药物的人，它也可能导致血糖升高的副作用，这是最常见的副作用之一，发病率很高。

根据一些学者的统计，大多数血糖升高的患者伴有其他基础疾病，如高血压、高脂血症、高尿酸等。

肝毒性：

长期服用他汀类药物的人也会导致转氨酶升高，这在长期服用大量他汀类药物的患者中也很常见。只要增加量相对较轻，且不超过正常值的三倍，一般不会对身体产生很大影响。

但是，如果超过正常值的三倍，需要引起注意，根据医生的指导和建议，及时进行体检，减少剂量或立即停药。

这四组人需要他汀类药物：

1.被诊断为缺血性心脑血管疾病。冠心病、脑梗死等是临床医学中常见的疾病，是心脑血管疾病复发的高危人群。

2.低密度脂蛋白胆固醇高于4.9mmMoI/l的人，需要及时服用他汀类药物。

3.如果40岁以上的糖尿病患者LDL胆固醇含量在1.8mmoi/l到5.0mmoi/l之间，则需要定期服用他汀类药物。

4.55岁以上的女性朋友和45岁以上的男性朋友评估了心脑血管疾病的风险，发现当体内存在许多高危因素时，他们需要及时服用他汀类药物。

转告父母：服用“他汀药”期间，不要碰这6物，别不放心上

1.酒精含量高的食物

酒精、他汀类药物和其他降脂药物就像火和水一样，它们是不相容的。具体表现为：酒精抑制肝脏的代谢和解毒功能，甚至抑制肝细胞的失活，从而加剧酒精性肝和肝硬化的癌变和演变。

一些他汀类药物的主要代谢途径也是肝脏。长期酗酒必然导致肝功能下降。一方面，降脂化学成分的转化代谢受阻；另一方面，肝细胞沉浸在药物环境中，导致内部环境紊乱。

2.动物内脏

中医理论强调以形补形。因此，一些团体认为食用动物内脏（猪肝、猪肾、猪心等）可以增强肝、肾和心脏的功能。更重要的是，他们选择它作为“酒和食物”。

医生特别提醒，在服用他汀类药物期间，高脂血症患者严禁摄入动物内脏。原因是后者胆固醇含量高。长期食用会导致内源性胆固醇转化率增加，从而增加血脂浓度，增加心血管和血液循环的负担。

3.油炸食品

油炸食品的烹饪方法已从健康饮食中分离出来。它富含脂肪，这意味着饱和脂肪酸的含量超过了正常指数。

高脂血症患者血液粘稠，内压紊乱。如果他们随意吃油炸食品，情况会变得更糟，导致血管中脂质杂质的积累，为血脂斑块的产生提供有利条件，并进一步影响他汀类药物的吸收。

4.红曲制品

从中医学的角度来看，红曲属中医范畴。其主要功效有滋补、活血化瘀、利尿消肿、健脾健胃等。

部分高脂血症患者认为红曲具有活血化瘀的特点，希望通过服用相关产品来降低血脂粘度。

这种行为实际上属于概念混乱。红曲活血化瘀降脂的精髓是“八极不中”。前者侧重于消除体内的血瘀，后者旨在稳定血脂指标。

此外，红曲也是一种药物。长期服用也有“三毒”风险。此外，他汀类药物必然会双重打击肝脏代谢。

5.西柚

医生建议，服用他汀类药物时，严格禁止被西柚和其他水果沾染。医学依据是后者含有高浓度的呋喃香豆素，可有效抑制肝脏相关酶的活性。

肝脏酶是药物代谢的主要贡献者。一旦活性减弱，他汀类药物的化学成分就不能被完全去除和转化，并在体内停留很长时间，肝脏损伤是不可逆转的。

6.燕麦

减肥一直是一个永恒的话题。一些减肥者经常以燕麦代替米粉作为主食，这不仅可以降低GI值，还可以降低脂肪转化率。

从医学角度来看，纯燕麦富含脂溶性纤维和抗氧化成分，在降低血脂方面也发挥着重要作用。但是服用他汀类药物不适合吃燕麦。

脂溶性膳食纤维可以促进胃肠蠕动，促进食物残渣的排泄。除了肝脏代谢外，他汀类药物还通过胃肠道。如果不小心吃了燕麦，可能会导致药物成分在到达肝脏之前就被排出体外，从而起到一定作用，无法达到降低血脂的目的。