佛门里有句话：“嗔是心中火，能烧功德林。”
人生不过短短几十年，不可能一帆风顺，总会遇到一些不尽如人意的事。
若事事生气，将时间和精力用在无谓的情绪内耗中，就无法活得开心。
生气，是最没有意义的事，不但解决不了问题，还会扰乱自己的生活。
01
世上最无用的，就是生气
英国作家培根说：“无论你怎样表示愤怒，都不要做出无法挽回的事来。”
很多时候，人总会不自觉地被情绪所操控，对自己和他人造成影响。
不能控制自己的情绪，只会被怒火冲昏头脑，从而招惹不必要的麻烦。
《人世间》中，周家小儿子周秉昆自幼不爱学习，早早辍学进厂打工。
机缘巧合下，他与郑娟相识，两人互通心意后历尽磨难才得以走到一起。
他将郑娟的孩子楠楠视为己出，对他的偏爱甚至超过儿子周聪。
一家人生活得满足又幸福，在不断努力下，生活也逐渐好了起来。
后来，周楠在生父骆士宾的帮助下赴美留学，因见义勇为不幸遭遇枪杀。
得知周楠去世的噩耗，郑娟急火攻心病倒了，周秉昆也是悲痛欲绝。
骆士宾抱怨两人不早点把周楠给他，还说周秉昆娶郑娟是吃他剩下的菜。
暴怒之下的周秉昆将气撒在骆士宾身上，失手将骆士宾打至重伤去世。
周秉昆因此入狱，郑娟便夏天卖冰棍，冬天卖地瓜贴补家用，过得凄苦。
若周秉昆不那么冲动，便不会招致牢狱之灾，爱人也不会受那么多磨难。
人，一旦无法克制怒火，丧失理智，只会在冲动中毁掉自己的人生。
与其被自身的情绪所奴役，不如平心静气，积极寻求事情的解决之道。
无论遭遇什么，要学会管理自己的情绪，理智看待问题，才能掌控人生。
02
善待自己，从不生气开始
德国哲学家费尔巴哈说：“人活着的第一要务，就是要使自己幸福。”
人生在世，没有什么事值得你生气，自己活得开心幸福最重要。
面对生活中的种种不快，要把心放大，把事化小，才能轻装前行。
主持人陈铭曾在《奇葩说》中分享过这样一件事：
他在微博上有一个专属话题#我家情人日记#，用来记录和女儿的日常。
有一次，他精心挑选了几张女儿的照片发到微博上，祝女儿儿童节快乐。
可没过一会儿，就收到一条让他感到无比生气的评论：
“这小孩长得也太丑了吧！不过也难怪，毕竟这是湖北村货的基因。”
气极了的陈铭本想回骂这位网友，怎能用这低俗的语言攻击一个小女孩。
他差点没压制住自己的怒火，却被妻子拦住，劝他不要和网友一般见识。
妻子反问他：“你若被气到恶语相向，那你和对面的键盘侠有什么区别？”
他闻言顿悟，对于那些存心让你生气的人，最好的反击就是无视他。
于是，他删除了那条评论，关掉手机，与女儿玩的不亦乐乎。
人这一生，当你的心里充满了愤怒和哀愁，便再也容不下快乐和幸福。
遇事不必满身戾气，沉心静气，豁达平和，才有可能化干戈为玉帛。
生活纷纷扰扰，要学会少生气，保持好心态，善待自己，人生才会顺畅。
▽
正如打油诗《莫生气》中所写：“别人生气我不气，气出病来无人替。”
一个人最大的愚蠢，莫过于为了不值得的人和事生气，伤人伤己。
真正聪明的人，早已学会将人生调为“屏蔽”模式，让自己活得开心。
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