人体十大养生穴：
1、明目醒脑穴：风池。
2、养胃穴：中脘。
3、补肾固元穴：关元。
4、养护心脏穴：内关。
5、清热止痛穴：合谷。
6、解腰背酸痛穴：委中。
7、舒筋活络穴：阳陵泉。
8、“全能”穴：足三里。
9、滋阴养颜穴：三阴交。
10、安神健体穴：涌泉。
守好人体“五扇门”，让你身体棒棒哒第一扇门：神门——管睡眠（镇定安神、调失眠）
第二扇门：命门——补肾气（强肾固本、固肾气）
第三扇门：期门——疏肝气（健脾疏肝、理气活血）
第四扇门：郄门——护心脏（缓解心慌、胸痛）第五扇门：
风门——驱风寒（祛风散寒、调感冒）
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