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2018.04.26
【维生素不能随便吃!收好这份科学补充维生素指南】近日,江苏常州一男童因误食过量维生素软糖而被紧急送医。维生素不能随便吃,一旦服用过量不仅不能防病,还会危害健康。如何判断自己是否缺乏维生素?哪些食物富含人体所需维生素?果汁、果干和水果的营养一样吗?戳图为了自己和家人的健康,转!
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来源: 人民日报
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