气血两虚便秘试试这两味药:
生白术100g ，生当归100克，把生白术、生当归研末成粉，装瓶备用，每次取一勺约20g，开水冲服，一天一次，服用一周效果明显，本方对气血虚便秘效果很好，可以经常服用，不会引起腹泻，非常安全。生白术补气健脾，理气和中； 生当归攻肠燥便难，主润燥滑肠。山西名医李可老先生单用白术30克,水煎服效果甚佳，本方用法即有此意。便秘困扰朋友可以一试，温馨提示，对于病情较为复杂的须辩证用药！