脑梗是较为常见的一种脑血管疾病,多发于中老年人,但是近年来不断呈现年轻化的趋势。且因为发病较急,给人们留下的抢救时间就会少很多。
脑梗,在医学上又称之为缺血性脑卒中,因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
脑血管堵塞发作,有征兆可查!若头部反复出现3个情况,尽早去医院!
1.头晕、头痛、呕吐
2.视力模糊
近期眼睛突然看不清楚东西,视物模糊,又或者是突然性的眼前一黑,持续数秒或几分钟的时间又会缓解。这除了眼部可能存在病变之外,更应该警惕是脑梗的前兆。
因为脑部缺血,影响了视网膜,会出现视力模糊的情况发生。血管突然不能供血供氧给视网膜,人的眼睛自然突然一片漆黑。慢慢通了之后,从模糊变成正常的这样一个过程。所以视力问题一定要引起重视。
3.面瘫,言语不清
大脑负责支配身体各处神经的活动,当侧颈内动脉供血不足时,就会影响到大脑皮层中央前后的回流区域,在脑梗发作前患者会有突然性的口眼歪斜、说话不利索,含糊不清,出现语言障碍,这多是影响了大脑皮层的语言中枢所致。
除了头部,身体也会发出信号,如:四肢会变得麻木或不灵活。当出现拿着的物体突然不受控制手中滑落,或无力或麻木,不明原因的晕倒或者跌倒,可能是因为脑部的问题,因为大脑缺血缺氧会影响四肢的运动,所以当出现四肢麻木或者是身体不灵活的情况下要注意脑梗的风险。
脑梗的“祸根”找到了
随着生活水平的提高,大鱼大肉频频登上餐桌,再加上现在的人们运动量不足,摄入的能量不能被完全分解,就会被转化为脂肪在体内堆积,引起肥胖、高血脂症等脑梗的原发性疾病。
有数据显示,肥胖者患脑梗的几率是常人的5-10倍。
脑梗主要是因为血管中形成血栓,堵塞脑血管后,大脑缺血、缺氧造成的脑组织软化、坏死。
1. 高盐食物
因为食盐的主要成分是钠离子,过量摄入会导致细胞平滑肌肿胀,加速动脉硬化,诱发脑梗的出现。
而且,当钠钾离子失衡后,还容易引起体内水分潴留,导致血容量增加,血压升高。
2. 高脂肪食物
3. 高糖食物
4. 酒类
预防脑梗,做好4件事,帮助清理血管垃圾
1.正确喝水
2.少熬夜
3.少久坐
4.控制血压
因为经过一晚上的休息,血液粘稠、血液流速缓慢,一旦睡姿改变幅度过大,就容易导致大脑供血不足,引起头晕等现象。
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