足跟痛，是肾虚的表现，我们要警惕

在日常生活中，我们可能会遇到过这样的情况，没有受风寒，而且年纪轻轻，甚至是青壮年人，出现足后跟疼痛，有些是单侧，有些是双侧，而且是那种隐隐约约的疼痛，有些有钻心的刺痛的感觉，走路时也受到影响，可能这种疼痛去医院检查，也查不出什么原因来，即使排踝关节DR片子，结果也是正常，这是什么原因呢？

其实，足跟痛是肾虚的表现，大家一定要重视，特别是小孩子，很多青春期少年，因身体生长发育，性器官及性功能还在成熟的路上，所以更会容易出现足跟痛。知道了这个小常识，我们就不用乱求医了。

为什么足跟痛与肾有关系呢？因为足少阴肾经起于足小趾内侧，通过涌泉穴（足心），出舟骨粗隆，寻内踝下入足跟，所以肾虚表现时常常表现在足跟部不适，同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软疼痛，夜间出虚汗，性功能差，坚持时间短，甚至阳痿不举。对于足跟痛，有几个方法可以治疗：

（1）可以口服中药治疗，针对足跟痛的中医处方，如六味地黄丸、金贵肾气丸、右归丸等；

（2）可以采取一个土办法（效果非常明显），即将我们的食醋加热，至温度适中不至于烫脚，每天晚上睡前泡脚30分钟，效果也不错。另外，女性同志应该避免穿高跟鞋。