夏天来了，宝宝一吹空调就感冒？可能是这些方面没在意

这几天南方的天气已经有了夏天的感觉，粉丝@鱼儿妈妈私信问："孩子热的满身痱子，自己想要开空调，被长辈好一顿训。小宝宝就只能'手动扇风'吗？

对于有宝宝的家庭，每到夏天气温回升，关于宝宝能不能吹空调的争论就成了焦点。一方认为：宝宝最好别吹空调，否则很容易感冒的；另一方则觉得：空调温度可以调啊，别弄那么低就行了。那么，到底能不能给宝宝吹空调，开空调又需要注意什么呢？

宝宝用空调做好清洁很重要

之前有位粉丝，看了我们的文章来质问我说：你文章里写了宝宝可以吹空调。但是我的娃吹了空调，一直不断的打喷嚏。我百思不得其解，直到有一天去一位养猫的朋友家做客，也不断打喷嚏。才想到了原因：陈年不用的空调，滤网上有很多细菌、粉尘之类的杂质。

直接打开用，很容易进入宝宝的呼吸系统，敏感体质的宝宝就会出现过敏的反应。故而，我们在给宝宝用空调之前，最好能更换或清洁滤网，保证空调的洁净，来确保孩子的健康。

空调别直吹宝宝

想必很多妈妈看到这里都会说，我知道空调不能对着娃吹，我会调成左右送风。但其实不能直吹空调指的是，宝宝需要适当穿衣，让身体的温度不至于突然下降。因为突然变冷，会导致他全身毛细血管收，容易生病。

如果是1岁以下的小宝宝，天气过热时，可以先开空调把房间维持在适宜的温度，在让孩子进入。或者在客厅开空调，卧室睡觉，避免温度骤升骤降。此外，如果孩子已经出汗了，更不要让他直接吹风，应该用毛巾擦干后，再带孩子进入空调房。

室内外温差要关注

很多冬天都很少感冒的宝宝，一到夏天就感冒，很大程度上是因为室内外温差很大。一般而言，在室内，建议把空调设置到24℃到26℃左右，和户外保持一个6度左右的温差即可。如果天气很热，需要吹空调睡觉，最好把空调定时。因为睡着后，孩子代谢放缓，身体温度降低，过低的温度会导致孩子感冒。

Tip：再过一段时间，很多商场就要开冷气了。如果带孩子去上早教班，或者去商场等有公共冷气的地方，也要记得给宝宝带一件衣服，出门时要等一等，让宝宝有个适应温度的时间。

室内注意保湿

大宝是敏感体质，一两岁时每每到了夏天就要起一轮湿疹。因为知道湿疹跟皮肤干燥有关，我们又住在海滨城市，就很纳闷。有一天在空调房撇了一眼温度计上的湿度，才恍然大悟。在开空调时，很多妈妈都比较关注温差和直吹的问题，却容易忽视空调湿度的影响。如下图所示

宝宝睡觉和活动的房间，湿度应该保持在40%-60%左右，而长期开空调的房间，可能湿度只有10%-15%。这对于皮肤敏感的孩子来讲，是非常不友好的。因此开空调的同时，建议宝妈密切关注室内湿度，有必要的情况下要开加湿器，保证舒适的湿度。

空调不能常开

有位广州的宝妈问，如果开了加湿器，也经常更换滤芯，能全天开着空调么？因为真的是太热了。因为身处北方，又是海滨，即便是夏天我也很少全天开着空调。但是考虑到南方的实际情况，我就建议她：空调可以一直开，但是早晚的通风透气是不能少的。

因为关着门窗开空调，空气不流通，时间一长就容易变得浑浊，二氧化碳浓度提高，也会有很多细菌。如果孩子比较小，免疫力差就容易感染疾病。因此建议三小时一次开窗透气，如果太过炎热，也要保证早晚的两次换气。

枕边育儿有话说：

虽说小婴儿也能吹空调，但若不是天气异常炎热，还是建议爸爸妈妈不要给宝宝吹空调。面对痱子等问题，可以采用水垫、扇风等方式，温和的为孩子降温解暑。

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