女性和男性的“性高峰期”，发生在哪个年龄段？

一个人在床上满足另一个人。这是因为性高潮是一种特殊的生理反应，它有明显的生理基础。许多男人和女人都希望自己的性高潮来得早一些，希望能有更多时间来享受。那么，男性和女性的性高峰是什么时候？在一天中，男人和女人有哪些时间最容易达到性高潮呢？

女性的性高潮对性生活的影响非常大。如果女性没有性高潮，那么她的性欲会下降。她可能不愿意再和丈夫做爱了，这对她和丈夫都很难。如果男性没有性高潮，他可能会觉得自己的身体不够好，也会影响到性生活的质量。

1、男性

美国性学家西德尼·波拉克博士研究发现，男性在晚上会比在白天更容易达到性高潮。根据这一点，波拉克博士提出了著名的“女性在夜间更容易获得高潮”理论。他认为，女性的性高潮是由大脑控制的。男性在夜间对性刺激非常敏感。特别是当大脑接收到刺激信号时，会释放一种特殊的化学物质，这种化学物质可以引起女性性高潮。

它还受到身体的其他因素影响。比如，在炎热的天气里，男性更容易产生性欲和性冲动；当处于紧张状态时，大脑会释放一种叫“皮质醇”的激素，这种激素会抑制男性性欲和性冲动；当人们处于放松状态时，大脑会释放内啡肽等物质，让人产生愉悦感和满足感。

2、女性

女性的性高潮与她们的年龄、性别、健康状况和环境条件有关。在青春期前，女性不会产生性高潮，因为这一时期的女性生殖系统发育还不成熟，需要更多的时间来适应。在青春期后，随着身体发育和激素水平的变化，女性性高潮开始出现。从青春期到绝经前，女性性高潮持续时间在15年左右。

在月经周期中，月经来潮后第一天（一周内）的3-5天内是女性性高潮最活跃的时间。排卵后第二天（一个月内）和排卵后第三天（两个月）是女性性高潮最活跃的时间。在女性怀孕期间，性高潮也会增加。在分娩后，女性性高潮比其他时期更活跃。

3、身体是性高潮的主要来源

霍尔福德指出，虽然在男女之间，性高潮的生理基础是不同的，但基本上都是一样的，包括男性和女性在内。不管是在生理上还是在心理上，男女都有相似之处。

根据他的研究，男性性高潮主要是由两个方面引起的：一是体内前列腺素分泌增加所致；二是神经系统对刺激产生反应。女性性高潮则主要由阴道分泌物中的激素引起，而阴道分泌物中的雌激素和孕激素有助于增强女性的性快感。

但不管怎么说，男女双方都可以通过各种方式增加性快感。