你是否有过这样的经历？
一上台手脚无法控制的抖动，舌头打结，一开口就词不达意，直至演讲结束，头脑都是一片空白的。
你从此下了一个结论：站在台上演讲不适合我！
其实无论基础怎么样，只要意愿足够，并为之付出努力，每个人都能站在台上自信发声，甚至成为舞台上的演讲大师。
“演讲”是最有效率的交流方式之一，也是人人都需要学会的交流方法。许多中国人都对演讲有无比的恐惧，一上讲台就紧张，怕说错话。
其实演讲没有那么难，下面是几个有关改进演讲的建议：
演讲中常见的一个雷区，演讲者讲得很嗨，听众听得很累，或者注意力转移做其他的去了。
出现这样的情况，通常是很打击演讲者的，毕竟自己是很卖力的在台上，台下观众的反应却不是自己想要的样子。
这个问题很简单，在写好演讲稿的时候，让朋友读一遍给自己听，把自己当成台下观众去感受整篇内容是不是能够抓住注意力。
另外，就是逻辑上可以选择金字塔模式，这是听众最容易接受的逻辑模式，即在开头先讲最重要的抓住观众的好奇心，然后分项逐一论证开头的观点，结尾做一个总结升华。
用故事开头，带入情境；在短短的3分钟内，你最好只讲一个主题，发表一个观点，在这3分钟时间内，全力以赴让你的观点“植入”听众的大脑中。那么，在如此仓促的时间内，如何开始一个话题呢？就是讲故事。
讲故事，是人类从远古时代就流传下来的天性。对于演讲者来说，围绕着一个话题，搜索头脑中的故事并表达出来，比现场讲一堆理论要容易得多。
对于听众来说，当演讲者一开场就讲一个真实具体的故事，听众很容易就被带入到那个场景中去，带入到演讲者的语境中去，跟随着演讲者情绪的喜怒哀乐。
因此，建议，当你在任何的临时场合讲话时，一时不知道讲什么，讲个和这个话题或观点关联的故事吧，这会让你的观点更吸引人、更有深度，也会让演讲者慢慢进入演讲状态，不那么紧张了。
最重要的是，注入自己的真实情感在故事里，去打动观众，让观众能够受益。
在脑子里构思一篇演讲是很费劲的，所以不如写在纸上，这样每一处过渡、每一个观点都十分清晰，你也容易判断演讲是否覆盖到了全部要点、是否准确表达了你的本意，如果不合要求的话，你也能及时修改。引入语、主体及结论要清晰。引入语及结论都要简洁且切中要点，结论其实就是引入语的重述。
非语言表达方式是指人的仪表、举止、语气、声调和表情等等。它在人际交流技巧中占有重要地位，因为从这些方面，人们可以更直观、更形象地判断你为人处世的能力，看出你的自信和热情，从而获得十分重要的“第一印象”。
眼神：向前看向你的听众，不要翻眼球，不要看向角落。不要频繁看电脑屏幕或者笔记。
身体：说话的时候要站着，非正式的时候，可以走动。不要斜靠着东西（比如讲桌）说话。
手：最好适当使用形体语言，不要让演讲太死板；手势能帮助表达，但要自然，不要刻意，跟表达的意思要匹配。面对很多听众的时候，可以适当夸张一点。不要手插裤兜，或者坐立不安。
内在有多绽放，外在就有多洒脱。
一般情况下，你当然都要以平稳的、清晰的语调来进行演讲，这应该是你的原则。但是要想调动听众的情绪、让气氛活跃起来，就要时常变化自己的语调。讲到激动人心的部分时，就要强调出来，提高嗓门，拿出你的激情！必要的时候甚至可以扬起拳头！当然也有的地方要像唱摇篮曲一样用轻柔的语调讲。还有的地方需要停顿，让情感慢慢渗透，然后突然打破沉寂。
这些要比纸面上的文字强有力得多，慢慢探索吧。言语中要流露情感，讲话时忍不住笑、难受或沮丧都是很自然的事，你毕竟是能感受喜怒哀乐的正常人，因此你的听众也会期待你表现出与他们相似的情感，而不会希望你表现得像个只会吐字的机器人一样。
语调的变化并不是需要你刻意为之，越刻意越显得不自然，站在台上演讲，从浅的层面说，是缺少演讲方法，从深层面来说，一个人之所以能够站在台上讲话，是内在的能量驱动的，是一种内在的打开和信念的坚定，没有这个东西，讲出来的话没有任何力量，当你找到了这份力量，你的语声语调会随着你的情感的变化而变化，那是一股直击人心的力量！
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