什么是“勺型血压”？

大家好！我是王医生，全军心脏病介入中心副主任医师，今天我们聊一聊勺型血压。

(勺型)

我们每一个人的血压都是波动的，只不过在正常区间内波动就是正常，超出了这个区间就是异常。

通常我们应用动态血压监测来分析24小时之间的血压变异性，也可以通过自测血压或者诊所多次测量血压来评价几分钟、几天、几周、几个月甚至几年的血压变异性，这就是从时间上将血压变异性分为短时和长时变异。

正常人24小时血压的变化是有规律的，将一段时间内对血压的测量值进行描点连线，会形成一条血压的波动曲线。多数学者认为正常人24小时血压节律呈双峰双谷，即上午6~10时上升，午后2~3时下降，4~6时又上升，以后缓慢下降直至凌晨2~3时的最低谷值。 这样描记形成的昼夜血压波动曲线状如长勺，我们形象的称这种血压为勺型血压。

血压的这种昼夜节律适应机体活动变化，能有效保护心、脑、肾等重要脏器的结构和功能 。

简单理解:勺型血压更适应生理性，更好。非勺型对身体不好。

高血压也分为勺型和非勺型，有时候用药不一样。所以如果血压不平稳，我们可以带一个动态血压监测一下。看看是不是需要调整用药时间。

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