教孩子巧用时间 _家长集中营_家庭教育

利用最佳时间　

　一些医学家通过大量观察证明：一个正常人的体温一天中有3次变化，因而人在上午和午夜头脑较灵活，下午处于瞌睡状态，下午6点到8点之间人体温度峰值过后，很多人感到疲劳，学习效率低下。因此，要让孩子学会利用效率高的时间段学习较难的知识，在“低潮”时，用来看看课外书或处理其他事情。

　用好业余时间　

　著名科学家爱因斯坦认为：“人的差异在业余时间。”孩子在学校的时间相等，环境相同，学习、活动、机遇一样，难以形成大的差异。但在业余时间内，情况就不同了，就必然会对孩子的成绩或特长带来不同的影响，出现不同的结果。一些大科学家在谈到成功经验时，总是少不了“业余时间的充分利用”这一条。因此，要让孩子“出人头地”，必须用好业余时间：一是各种假日时间；二是课余时间；三是多种“空闲”时间。如等人时间可看看书，乘车时背背英语单词。

　合理安排时间　

　我们常看到这样的情形：有的孩子，回家做家庭作业时，常做了这样，忘了那样。有的孩子，假期中学习毫无计划。专家认为，只要合理安排时间就会在同等的时间内节省时间，提高学习效率。如果孩子一天有许多学习任务，可让孩子制作一个表格，用数字列出每项学习任务的顺序，还可在最重要的学习任务旁做个标记。

　分解支配时间　

　有时分解孩子的学习时间，可让孩子学得又快又好。假如孩子晚上要做三门功课，可以这样支配时间：先做较难的一门功课，做完后去刷牙；刷牙后再做其中另一门功课，做完后去洗脚；洗脚后完成较轻松的最后一门功课，然后洗脸就寝。这样分解支配时间，把刷牙、洗脚穿插其中，意在让孩子稍微活动活动，消除疲劳，同时又不浪费时间，起到较好的学习效果。

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