当父母的都知道，自己看到孩子的成就总是特别开心，所以夸赞之词经常无意识无选择地脱口而出，比如一些家长时长夸自家孩子：“你真聪明！”。
但是，斯坦福大学心理学教授 Carol Dweck 很严肃地提到：
人的思维方式分为两种，一种是成长型思维，一种是固定型思维。赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，会慢性地扼杀他的成长型思维！
8张图分辨你是固定思维模式还是成长型思维模式
固定思维的人：规避挑战
成长思维的人：欢迎挑战
固定思维的人：痛恨变化
成长思维的人：拥抱变化
固定思维的人：老是关注限制
成长思维的人：总是寻找机会
固定思维的人：改变现状上无能为力
成长思维的人：凡事皆有可能
固定思维的人：不接受批评
成长思维的人：珍视反馈、主动学习
固定思维的人：喜欢待在舒适区中
成长思维的人：喜欢探索新事物
固定思维的人：有时觉得努力无用
成长思维的人：每次失败都是一堂课
固定思维的人：认为毕业后无需过多学习
成长思维的人：认为学习是终身的事业
为了避免自己按捺不住地表扬孩子聪明，美国小学老师根据这个准则制订了一个专门的“话术清单“，平时遇到孩子们表现优异，忍不住想夸“你真聪明”的时候，就在这15句话里挑一句来替换掉！
你很努力啊！
当孩子给你呈现一幅漂亮的作品时，可不要被喜悦冲昏头脑，请记得肯定他为此付出的艰辛和努力。
尽管很难，但你一直没有放弃
当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时，比如苦思冥想一个围棋残局，一次次尝试操场上高高的攀爬架，无数次失败后无数次反复尝试，请记得肯定他的耐心和坚持。
你做事情的态度非常不错
当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时，可不要忘了抓住机会美言几句。
你在 XXX 上进步了很多！
当孩子在某方面能力有所提高时，表扬细节，越具体越好，比如：宝贝，你现在游泳时手上姿势更标准了，而且换气频率也更加均匀了，比之前进步了很多，真棒！
这个方法真有新意！
这是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易让人跟“聪明”挂钩起来，可是奇思妙想真的是“聪明”吗？
它应该是创意和思考的积累哦，是孩子在尝试无数次可能性方案之后才收获的脑洞大开呢！所以，表扬“有创意”就对啦！
你和小伙伴们合作得真棒！
一个人无论多能干，能做的事情也是有限的，如果孩子和小伙伴们一起合作完成了某件事，做得还不错，请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力吧！
你一点都不怕困难，太难得了！
表扬孩子的勇气是最能帮助他涨“自信指数”的时候。
你帮 XXX 完成了她的任务，真不错！
“赠人玫瑰，手有余香”，助人是一种美德，一定要表扬孩子的热心，鼓励他多多帮助别人。同时也能让他知道，克服困难的方法有很多种，除了自己的耐心坚持，向别人求助，从别人的经验中学习，也是非常有效的办法呢。
你把自己的房间/书收拾整理得真好
能把自己的地盘整理好、把物品收拾好、照顾好，是有责任心，做事有条理的体现，这是孩子能做好其他事情的基础，表扬和鼓励那是必须的。
这件事情你负责得很好！
有些事虽然不完全是孩子一个人做的，但他是负责管理的，做得好是因为他有很强的责任心和领导能力，表扬到这个点上，能让孩子知道：
虽然他并没有在每个步骤上亲历亲为，但能让事情最终做成，也是一种十分重要的能力。
我相信你，因为……
良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅，所以要适时帮他建立。
比如和孩子约定什么时，可以说“我相信你，因为前几次你说话都算数”，“我相信你，你一定会找到好办法“……
你今天参加活动时表现得很好！
参与活动，能开拓视野，吸收更多的养分，当孩子积极踊跃的参加活动，并在活动中表现不错时，一定要鼓励他的参与感。
你很重视别人的意见，这点做得非常好。
从别人身上吸取好的建议和经验，自己能力也会不断提高，拥有成长型思维的人一般都有着开放虚心的态度。
真高兴你做出这样的选择。
能出色地完成任务，有时是因为努力，有时却是因为改变了策略，做出了正确的选择。表扬策略，是培养成长型思维的关键呢。
你记得 XXX！考虑的真周到！
细心不仅体现在谨小慎微，更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。
出门玩的时候，孩子不忘带伞，后来下雨了还真用得着，原来出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报，这时候，爸爸妈妈就该表扬一下他的细心和考虑周全啦。
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