经常听到家长对孩子这样说:
“这次考试考了双百分的话,我奖励你一套坦克模型。”
“今天你扫地,我给你五块钱。”
“如果你吃完这碗饭,等下就带你去游乐场。”
看到这些对话,你会不会觉得很奇怪,为什么孩子做任何事情,都需要这样的“等价交换”呢?读书、做家务和吃饭难道不是孩子应该要做好的事情吗?为什么需要家长用物质条件来做交换呢?
其实,这就是典型的缺乏内在驱动力。家长使用外在的驱动力诱惑孩子完成分内的事情。
内在驱动力,就是自己驱动自己前进的力量,这个力量不是外界强加的,而是来自于自我。
丹尼尔·平克在《驱动力》提到:
人类行为有三种驱动力,第一种为生物性驱动力,就是生存的动力,第二种是外在动力,就是寻求奖励,避免惩罚的动力,第三种是内在驱动力,来源于内在,即使在没有奖励惩罚的外在条件下,也能够去努力。
对于孩子来说,养成自我驱动力对学习来说至关重要。接下来我们就讨论看看自我驱动力的影响因素和如何培养自我驱动力。
一位群友说:“不管哪一种环境,都有机会打开内在驱动力的那扇大门,问题是有些家长执着于把门关上。”
1. 物质奖励
你的父母有没有跟你说过,如果考试考了多少分,或者排名多少名,就奖励一样东西给你?
这大概是所有父母都用过的鼓励方式吧。
但是这种方法真的有用吗?
施瓦茨教授在《科学学习》里说过:
物质奖励不是不能用,但是如果孩子在某项活动中已经有内在动力了,那家长就不必再刻意进行物质奖励。这个时候进行物质奖励反而很有可能会削弱孩子的内在驱动力。
对于这些物质奖励,家长混淆了最初的目的,而孩子也容易产生一种错误的观点,就是所有的付出都要被标上价格,努力学习,是为了这个奖励,而不是为了自己,这样也容易让孩子变得功力和贪婪。
然而原本父母的爱和信任,都应该是父母无条件给与的。
用物质奖励来敦促孩子学习,这不过是父母偷懒的一种方式。
2. 对比
每个孩子都有一个噩梦一般的对比对象,可能是自己的兄弟姐妹,也有可能是传说中“别人家的孩子”。
小时候,听的最多的就是“你看,那谁谁谁,学习从来不用操心,你再看看你!”
在这些优秀榜样的鼓励下,我们常常会暗自下决心,要好好学习,成为父母的骄傲。然而,打开书本,这种学习热情,大概也就只能维持三分钟吧。一道解不出的数学题,就能够轻松瓦解我们对学习的热爱。
这样的对比,让孩子以为学习就是为了和父母口中那个优秀的对比者一样好,或者超过他。如果这个对象是自己的手足,反而不利于家庭的和谐,容易造成盲目竞争。
孩子会在这样错误的对比下,变得自卑,在他看来,父母不喜欢自己,因为自己不够优秀。
3. 羞辱式批评
很多家长喜欢打着“为你好”的名号去打击孩子,一道做错的题目,一次考砸的考试,都可以成为他们打击孩子的理由。
“你不好好学习,以后就是个窝囊废,没出息。”
“我现在花那么多钱让你读书,你就这么点成绩呀,我的钱还不如扔河里呢。”
场景切换一下,如果一个成年人遭受这样的批评,他会怎么样?稍微有点脾气的人大概就会反抗,把说这些话的人打一顿吧。
然而,正是因为面对这些暴风式侮辱的是孩子,他们反抗自己的父母,所以就。只能默默忍受着,心里却千疮百孔。
4. 过于在意完美
多多妈妈给多多讲解英文数字1到10的时候,总是会特别注意细节,特别是要求多多发音一定要标准,有任何偏差,她都会一一纠正。于是十个数字来来回回居然花了两个小时,多多还是记不住,甚至第二天复习的时候,多多充满了抵触情绪。
然而平时多多妈妈带着多多看英文绘本的时候,由于边玩边学,多多居然可以轻松记住那些水果颜色的单词。
多多妈妈觉得很奇怪,明明数字的单词比水果颜色单词简单多了,为什么孩子反而记不住?
这是因为在学习英文数字的时候,多多妈妈要求过于完美,在一次次纠正发音的,让多多充满了挫败感。
学习包含输入和输出两个方面,家长要求完美,立刻要求符合标准的输出,没有给孩子充足的时间内在消化知识,对于孩子来说,压力太大。
如果小孩学习的动力来自于外在,那么这种驱动力不会持久,经常变成三分钟热度。一旦奖不再是诱饵,那么他们立即停滞不前,失去学习的兴趣。家长不当的行为,不但无法激发孩子的内在驱动力,还会让孩子养成不好的习惯,甚至丧失对学习的兴趣。
而当小孩的内在驱动力被激发,那他们就会主动去钻研。学习对于他们来说,不再是一件苦差事,而是变成了一种升级打怪的趣味感,养成终身学习的好习惯。
一个没有内在驱动力的人,随时都会在漫漫人生路上抛锚。
心理学家Deci和Ryan认为,所有人,包括孩子,都有三个基本心里需要:归属感、自主感和胜任感。如果这三种基本心里需要得到满足,那么内在驱动力就会提高。
1. 给孩子足够的信任
小孩子做错事是一件太平常不过的事情了,然而很多家长却把这个小错无限放大,甚至直接定义了孩子的一生。对于孩子的犯错,最需要的是家长的鼓励。
多多最近的考试因为粗心,导致看错了题目,只拿到了90分,多多妈妈恨铁不成钢地责怪多多,甚至说出了这样的话:“就是因为你粗心,所以你看你总是你们班上的倒数。”此时的多多满脸的自责和难过。
其实我们可以换一种说法,给孩子多一点的信任,让他感受到更多的认可:“你自己能找出原因吗?我相信你下次是不会犯这样的错误了,这次考试可不是你的真实水平呀。”
孩子是需要认可的,责怪并不会帮助孩子成长。父母的信任,提高孩子的自我认知,他们对自己的要求也会越来越高。当孩子在做一件事情的时候,他不用去考虑结果,因为他知道,父母给了他足够的信任,他只需要全力以赴就可以了。
2. 正确面对失败
我记得上小学四年级的时候,当时期末考试的成绩是年纪第六,这在要求严格的父母眼里,是无法接受的。原本计划好的旅游是必须要取消了,就连去姑姑家玩也不被允许。整个暑假假期,我听到了无数次这样的训话:
“你那么失败,榜上无名,以后就只能去打工。”
“要不是你骄傲,成绩怎么能退步那么多呢!你自己好好反思。”
所以,整整两个月的假期,我都生活在痛苦和怀疑当中,在父母的责难中,我无法原谅自己,觉得自己是一个不会学习的人,甚至就是一个失败者。以至于成长的过程中,我会特别害怕失败,因为我没有能力去面对失败,害怕听到失败后的任何负面评价。
曾经看过美国宾夕法尼亚华裔教授Angela Duckworth的TED演讲,她提出:孩子和家长,都应该成为成长型的人。
成长型的人,在面对失败的时候,会认为自己可以做得更好。而拥有固定型心态的人,在他们内心,会坚信“我不行”。
3. 给孩子一定的自由
你有没有发现,相对于家长的协助,小朋友更喜欢自己去完成一些事情。比如,在吃饭这个事情上,小朋友不喜欢父母喂,而喜欢自己拿着勺子吃,哪怕糊得满脸都是,他也非常开心。
为什么会这样?
因为在做这件事情上,孩子有了自主权,他可以选择吃多大一口,或者吃他想吃的东西。
给孩子自由,不是说放任孩子不管,任其胡作非为。而是在条件允许的范围内给孩子选择的权利。而孩子通过这种自由,满足了他的成就感。相对于父母的全程包办,他更享受自己完成的“胜利感”。
爱学习的孩子,应该都是源于内在驱动力,他们热爱学习,即使没有外在因素,自己也会主动去学习,并且享受学习的乐趣。
作为父母,最重要的是了解自己的孩子,尊重孩子,结合孩子的性格特点来教育孩子。同时也需要给孩子更多的机会和耐心,不为难孩子,也不要为难自己,给孩子足够的爱与自由。
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