只需一味药，上调火气、下暖双脚，改善上热下寒，让你全身通畅

最近身边好多朋友给我说，不是上火，就是口腔溃疡，而且啊，还会伴有咽干咽痒、浑身乏力、手脚冰凉、失眠多梦等症状，自己在家吃一些清热泻火的药之后，还是会反复。

不知道大家有没有发现，描述的症状是上半身处于上火的状态，下半身却处于冰凉的状态，这个时候呢已经不单单是上火的问题了，像这种情况，光吃清热的药物是没有用的，已经是典型的上热下寒了。

今天崔老师就给大家聊聊上热下寒这回事。

中医上把人体分为上、中、下三焦，认为上热下寒是由于中焦不通导致上焦下行不到下焦，下焦无法上升到上焦。我们知道，心主火，肾主水，本来是要把这火引下来温煦下焦，用肾水去调节心火的，但是呢心火在去下焦的路上遭到了阻挡无法到下焦，肾水去调节心火的路上遭到了阻挡无法上升到上焦，这个时候就出现了上热下寒。

舌象一般为舌苔有裂纹，舌尖发红。

有这样的情况该怎么办呢？今天崔老师就给大家分享一味中药——肉桂。

肉桂对于我们来说那可以说是非常的熟悉了，平时我们都是把它当做一种常见的香料来使用，各种烹饪食材中都少不了它的身影。

但是在此同时呢，它又可以作为一味中药来使用，最有意思的是，它可以像交警同志疏通交通阻塞一样把我们的心火顺利的给引下来温暖我们的下身以及双脚、散下焦之寒，还可以把肾水往上引，来调节心火。从而维持我们机体的正常运转。

所以呢，肉桂用于缓解上寒下热有较好的效果。但是肉桂性辛、味甘，属于大热之药，所以阴虚有热者不宜服用。

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