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孩子在家学习老偷懒,孩子自制力太差,父母要懂激发其“内驱力”

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在疫情形势没有缓和的情况下,学校推迟开学时间,使得孩子的寒假不断延长,在一开始孩子可能还会有点紧迫感,这下子可就好了,孩子看着时间还很长,放开心地去玩,一点都没有把作业和学习放在心上。

很多家长最近都说到,自家的孩子的确是不能自觉学习,一点自觉性都没有,家长都得在一旁监督。家长一走开,孩子就走神,或是去做其他不紧要的事情,例如玩手机、看电视等,整天都得靠家长来催促。家长都对孩子的学习很着急,但是孩子一点都不上心。

事实上,如果孩子一直依靠外界的监督才能够专心学习,长此以往对于孩子的健康发展是不利的,因为孩子本身缺乏自主学习的动力,缺乏自制力,不懂得要主动学习,一直都只学着偷懒取巧。

诺贝尔物理学奖获得者朱棣文在接受采访的时候说到,是他对自己研究领域的兴趣促使他达到今天的成就。要想要孩子能够获得成长,达到自己想要的目标,最主要的还是靠孩子自身。

那么究竟是什么促使孩子主动学习呢?用专业术语来说,就是孩子的内驱力,这才是能够保证孩子主动学习的内在因素。那么,'内驱力'究竟是什么?对于孩子来说,'内驱力'到底有什么作用呢?家长应该如何去激发孩子的'内驱力'呢?家长可以一起来慢慢地学习一下。

家长要知道,自制力很重要

我家邻居的家境条件相对比较好,从小就让孩子去上补习班,等到孩子大一点的时候就送孩子去上寄宿学校,从小就开始接受严格寄宿生活。每天的学习计划和时间都是学校安排好的,老师就一直监督者孩子的学习,一刻都没有放松。

在这样的学习氛围之下,孩子仿佛失去了自主学习的动力,不懂得主动思考,成绩也就一直处在中等水平。现在孩子去了公立学校上学,没有了严格的管理制度,孩子完全处于'放养'状态,学习成绩也是一落千丈。

这就是孩子缺乏自制力的表现,当孩子失去外部监督的时候,他们就无法专注在学习之上。心理学将'自制力'定义为能够引导自觉地控制自身的情绪、行为的内在精神力量,是一种抽象的概念。自制力一方面是指能够驱动个体去实现自己想要达到的目的,另一方面则是能够避免自己出现不利于自身目标的行为,能够约束自身的不良行为吸怪。

自制力对于大人很重要,对于孩子来说也是一样的。自制力好的孩子,即使没有家长和老师的监督和催促,他们仍然能够认真地完成学习任务,还懂得给自己设置更高的目标。学习成绩自然不需要家长担心,更重要的是孩子的长远发展,他们能够经受住诱惑,应对各种挑战,一步步地向自己的目标靠近。

但是我们也得注意,想让孩子养成自制力,不是一朝一夕就能做到的,需要从小不断地培养,从一点一滴的小事做起。事实上,最重要的是依靠自己自身的内在动力,也就是'内驱力'。

自制力差?还得靠'内驱力'

孩子自制力差,那么他们需要依靠外界监督或严格的管理制度才能达到一定的目标,一旦没有了这些外界的'约束力量',孩子就无法主动地进行学习或自主完成分配的任务。自制力对于孩子的成长至关重要,想让孩子有较强的'自制力'和学习的主动性,首先就得懂得提升孩子的内在动力,也就是孩子的'内驱力'。

什么是'内驱力'呢?内驱力指的是人在需求的促使下产生的一种应激或紧张状态,产生一种推动个人不断地为实现目标的内在动力,也就是一种内在的精神动力。可以说这就是促使个人不断前进的动力,是一种看不见的精神因素,但也是不可或缺的一种力量。

内驱力对于孩子的发展和成长至关重要,它是让孩子能够保持主动前进状态的精神力量,可以说是孩子发展的'力量来源'。

1、内驱力强的孩子自觉性也很强。

如果孩子的内在精神力量很强大,那么对于自己想要达到的目标,孩子就能坚定向目标前进的信念,专注在目标上面,完全投入,不会轻易地受到外界因素的影响,也就是有着强大的'自觉性'。

对于这类孩子来说,任务不是简单的任务,更多是自己兴趣所在,他们自然就能在自己兴趣的引导下不断地进行专注和学习,有着较强大的自我管理能力和约束能力。

2、内驱力能培养孩子的'自我价值'。

孩子成长的过程就是在不断地形成自身的价值体系,也就是对自身价值的认识和肯定,通过接纳、肯定等积极的方式来逐渐地形成自身的价值体系。在孩子内驱力强大的情况下,孩子对于外界都是保持着'积极'的态度,往往都能把任务较好地完成,不断地追求自我完善。

激发孩子'内驱力'需要技巧

内驱力对于孩子的成长至关重要,即使有着巨大的'天赋',如果没有强大的内在精神动力,只会白白地浪费孩子的才能。孩子的能力发展需要强大的精神动力来推动,那么,家长应该如何激发孩子的'内驱力'呢?家长不要不在意,这也是需要技巧的。

1、从小就给孩子树立'榜样'。

孩子的模仿能力是很强的,所以说,家长要懂得要给孩子树立良好的榜样,可以是名人伟人,也可以是孩子周围比较厉害的朋友,家长自己也可以充当孩子的榜样。'榜样'不一定需要完美,可以是某一方面的'能手',能够充当孩子的学习榜样。

家长可以在日常生活中不断地以'榜样'来刺激孩子,以孩子的好胜心、自尊心等刺激孩子,让孩子能够在这样的促动力下去发展,让这种强大的内在精神动力来推动孩子发展。

2、发现和培养孩子的兴趣。

孩子对于自己感兴趣的事情都有着不同一般的'坚持',也就是促使孩子能够坚持的一种内在动力,所以说家长要懂得去发现孩子的兴趣所在,找出孩子感兴趣的事情,让孩子能够在自己感兴趣的方向不断地进行探索。要知道,兴趣是让孩子不断前进的一种动力。

3、不要设置太高的'目标'。

想让孩子有持续前进的动力,那么就得让孩子享受'成就感',也就是说不能在一开始就给孩子设置过高的目标,而是得结合孩子的实际能力,定下合理的学习目标。在孩子达到目标的时候,他们对于自身价值有了认知和肯定,也就有更多的自信能够继续坚持下去,内驱力不断地增强,不断地推动孩子寻求更长远的发展。

正如村上春树所说,无论别人怎么说都绝不打乱自己的节奏,喜欢的事情自然就可以坚持下去,不喜欢怎么也长久不了。想让孩子能够懂得主动学习和成长,最重要的还是得依靠孩子的内在动力,不断地激发孩子的内驱力,让孩子能拥有强大的内在精神力量,促使自己不断地成长。

我是奶果妈妈育儿师,也是5岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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