桑叶在农村很常见。桑叶中所含有的蜕皮甾酮进入身体之后具有降低血糖的作用，并且还能够有效的促进身体多余的葡萄糖转化成为糖原，但是对于正常所需要的血糖却不会造成影响。不仅仅不会危害身体健康，反而对于一些血糖过高的疾病有着很好的抑制以及治疗的作用。
普洱茶内的成分能够帮助糖尿病人起到降糖的作用，且其中的生物酶可以帮助糖尿病的治疗和恢复，因此说多喝普洱茶对糖尿病人有好处，而且普洱茶还能防止糖尿病并发症的发生。长期饮用普洱茶对于健康人的血糖值是不会产生影响的。
铁皮石斛具有养阴清热润燥的功能，可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，自古以来就是治疗糖尿病的良药。
黑蒜的调节血糖能力不是简单的控制，而是在保护胰岛素、主动将糖转化能能量，使糖尿病人拥有普通人一样的化糖能力，而不是药物降糖，从而决定了黑蒜非一般的降糖产品可比的功效。
青钱柳茶，加速人体胰岛素分泌同时，还可以做到双向调节血糖、胰岛水平青钱柳中的含有的特有成分可以修复胰岛B细胞，活化胰岛，修复血糖控制能力，调剂血脂，从而增强患者免疫能力同步降低甘油三脂、胆固醇水平。
苦荞茶中有芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。而芦丁在其它谷物中几乎没有！
辣木籽是辣木树的种子，可食用部分为种仁。口味似花生，苦涩，饮水后回甘明显。辣木籽定义为保健食品，对糖尿病人的血糖可以起到明显的降低稳定作用。
番石榴含有丰富的微量元素有机铬，而大多数糖尿病人体内都有明显的缺铬现象，经研究证实，补充铬有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,实现降低血糖、血脂的功效，增强胰岛素的敏感性。
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