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糖醋脆皮草鱼
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2021.11.21

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糖醋脆皮草鱼

食材用料

料酒 20克

盐 5克

葱段、姜蒜片 适量

葱姜蒜末 适量

三色蔬菜丁 少许

生抽 10克

淀粉水 适量

食用油 半锅

干淀粉 300克

摆盘花-洋葱、胡萝卜、黄瓜 适量

糖醋脆皮草鱼的做法

  • 1.把鱼清理干净再洗净沥干水分,斜刀切成大片的花刀,如下图

  • 2.再里外均匀的涂抹上盐和料酒

  • 3.备好葱段、姜蒜片

  • 4.在鱼肚子里塞一些葱姜蒜,再在花刀口里夹一些,剩下的撒在鱼身上,腌制半小时

  • 5.备好葱姜蒜末

  • 6.再备些三色蔬菜丁

  • 7.把干淀粉装入大点的容器中

  • 8.时间还没到就用自己喜欢的方式做个摆盘花

  • 9.把腌制好的鱼冲洗干净,用厨房装用布擦干水分

  • 10.再均匀的涂抹一层干淀粉,花刀口也要抹,再把多余的干淀粉拍掉(也可以在干淀粉中加入鸡蛋和适量清水拌成糊抹在鱼身上)

  • 11.起锅烧半锅油至八成热

  • 12.用手捏紧鱼尾巴,把鱼头先下锅

  • 13.再用汤勺舀起热油浇在鱼身上的花刀鱼片上,以便定型

  • 14.再慢慢的把整个鱼放入油中,用筷子定型

  • 15.炸至定型后翻面,大火炸至金黄色

  • 16.捞出沥油

  • 17.摆入盘中

  • 18.小心点倒出热油,锅留底油,放入葱姜蒜末炒香

  • 19.再放入三色蔬菜丁和冰糖,炒成糖浆

  • 20.加入生抽、香醋和番茄酱炒匀

  • 21.淋入淀粉水勾芡

  • 22.浇在鱼身上即可

  • 23.成品图

小贴士

不怕麻烦的朋友,可以把干淀粉换成淀粉糊,就是在干淀粉中加入一个鸡蛋和适量清水拌匀成稀糊,再抹在鱼身上,这样炸出来的鱼皮更脆,鱼肉更嫩。

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