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2021.11.28
鸭下巴你喜欢吃吗?它的味道鲜美,营养丰富,能补充人体所需蛋白质和多种微量元素。是一道营养又美味的食物,今天为大家分享的美食是:椒盐鸭下巴。,
鸭下巴含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸和维生素B1.B2等,营养非常丰富。鸭下巴富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化
鸭下巴中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。中医认为其具有滋养肺胃,健脾利水的功效。
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