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石烹牛蛙的做法
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2015.05.08

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原料:

牛蛙400克。

配料:

大蒜瓣50克,干葱头10克,野山椒12克,泡海椒10克,香笋50克。

调料:

红油8克,精盐3克,味精5克,胡椒粉2克,鸡蛋1只,生粉少许,高汤150克,色拉油1千克。

制作方法:

(1)牛蛙去皮去内脏洗净,改刀成3厘米见方的块,加盐、味精、胡椒粉腌10分钟入味,放全蛋液(滑炒菜上浆时只用蛋清,可使原料呈白色、出菜效果好,这道菜用全蛋上浆即可)、生粉上浆待用。

(2)锅中加色拉油,烧至四成热时倒入牛蛙块,待牛蛙五成熟时(外面颜色发白、里面透明有血丝,约2分钟)出锅控油。

(3)锅留底油烧至六成热,下入蒜瓣、干葱头、野山椒、泡海椒、香笋煸香,下入牛蛙块,加高汤、盐、味精、胡椒粉调味,中火再烧1分钟至八成熟。

(4)鹅卵石放入200度烤箱中烤20分钟。

(5)不粘锅内放入加热过的鹅卵石,倒入炒好的牛蛙,淋红油一起上桌即可。

 

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