心情不好的时候,来碗酸菜鱼吧!
一个人动手,一步一步有条不紊的在厨房忙碌,忙着忙着你就会忘了自己糟糕的心情。
鱼,嫩滑无比,
酸菜,酸爽可口,
一切,都是最好的搭配。
——《舌尖重逢.酸菜鱼》
一、准备好一条鲜活的草鱼,处理好先把鱼头切下备用,然后把鱼做剔骨处理,用刀倾斜着将一边的鱼肉与鱼骨分离,另一边也是一样。
二、将鱼肉以45度的倾斜度便成薄薄的鱼片,然后把鱼骨切段备用。
三、将准备好的酸菜清洗干净切好备用。
四、接下来就是处理鱼片的时候了,这一步很关键,关乎整个菜的水准。
首先,先把切好的鱼片在冰水中浸泡10分钟左右,这样会使鱼片的颜色更漂亮。
然后,浸泡之后轻轻挤干鱼片的水分。
其次,在鱼片上放入适量的盐,然后一直用手抓,直至鱼片变粘为止,盐能让蛋白质凝固,可以让鱼片入味。
最后,在抓好的鱼片内放入生粉、一点食用油、料酒去腥,搅拌好之后放在一旁备用。
五、在锅内放油烧热,加入一点葱、姜、蒜片爆香,然后把刚才洗好的鱼头切成两半,放在油锅内煎,煎个七成熟之后取出。
六、再次在锅内放油,放入葱、姜丝、蒜、辣椒段、翻炒香味,加入切好的酸菜,炒出香味之后,放水,烧开之后加入刚才煎好的鱼头以及鱼骨。
七、捞出刚才煮好的酸菜以及鱼头、鱼骨,铺在容器底部。
八、再次把水烧开,放入刚才处理好的鱼片,煮熟之后连汤一起倒入容器。
九、在表面集中撒入蒜末、干辣椒、花椒、然后把烧热的油浇到上面就可以了。
一道热气腾腾的酸菜鱼做好了,你试试?
虽然步骤比较繁琐,可是这就是厨房的乐趣不是么?
我是喜欢研究菜谱的食客郎,
我觉得每一道菜都有属于自己的情感表达。
每一种味道都是百转千回的牵绊。
我们整装、启程、跋涉、落脚,
每一步都离不开食材。
我会定期更新,用最简单的食材做出最美味的食物。
欢迎每一个同样爱生活、爱下厨的小伙伴,
和我一起分享你们的温暖生活。
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