说起咱中国人餐桌上那些高人气的家常菜,西红柿炒鸡蛋、鱼香肉丝、烧茄子、酸辣土豆丝这几样一定少不了,而木须肉也必然是其中之一。
木须肉原名木樨肉,属鲁菜系,因为里面的鸡蛋炒得金黄散碎,形似木樨花(桂花)而得名。鲁菜中的木樨肉里除了猪肉、鸡蛋、木耳之外,还要有玉兰片,即干笋片。而这道菜流传到北京之后,名字讹传为苜蓿肉、木须肉,并且用黄瓜片、黄花菜等代替玉兰片。而家常做法中也经常出现胡萝卜片。
这道菜的好处在于材料易得,烹饪方便,口感丰富,味道鲜美,清新爽口,口味平和不刺激,且荤素搭配,营养均衡,是一道老少咸宜的家常菜。今天小果儿带来了木须肉的做法,佐粥配饭都是一等一地棒!还不快试试?
木须肉
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by 阿转
·主料·
猪肉|200克
黑木耳|5克
黄瓜|1根
鸡蛋|2个
·配料·
葱|15克
姜|10克
料酒|半茶匙
酱油|1茶匙
蚝油|半茶匙
淀粉|1茶匙
水|1茶匙
盐|适量
五香粉|半调味匙
油|适量
·做法·
1. 猪肉洗净切片,放料酒、酱油、淀粉、清水抓匀。再加入适量油,抓一下,腌制20分钟。
2. 木耳泡发洗净后,去根撕小朵。
3.黄瓜洗净,切菱形片。
4.木耳放到开水中焯一下,捞出沥干。
5. 姜切片,葱切末。
6. 两个鸡蛋加少许清水打散。
6. 锅中放油,将鸡蛋煎成块,盛出备用。
7. 锅中放油,将猪肉炒至变色,盛出备用。
8. 锅中加少许油,爆香葱、姜和五香粉。
9.放入木耳翻炒。
10. 放入黄瓜片翻炒。
11.放入肉片翻炒。
12.放入鸡蛋翻炒。
13. 淋入酱油、蚝油、盐调味,翻炒均匀后出锅。
小贴士
1. 猪肉用调料和水淀粉腌制的时候,最后加一点油可以锁住肉的水分,使肉质更嫩。
2. 木耳焯一下可以缩短炒制时间。
3. 鸡蛋里加水会更嫩。
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