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有了这盘菜,我能多吃三碗饭,香脆可口不油腻

过年这段时间每天都是大鱼大肉,光吃肉就已经饱腹了,今天想来点素食,可是每天的大餐把口味都养起来了,一般的素菜还提不起兴趣,但有一道简单的家常菜真能让你一下子吃掉几碗米饭,那就是雪里蕻炒油渣,食材非常简单,一把雪里蕻,几粒小米椒,几个大蒜瓣,雪里蕻烫好后放入蒜瓣和调味料炒熟,再把油渣煸炒控出油分,那香脆爽口,没吃过是不晓得其中滋味的。

今天的餐桌上非常丰盛,有鸡鸭鱼肉,但唯一光盘的就是这道雪里蕻油渣,一人舀一勺拌在米饭里,似乎比山珍海味还要好吃,香脆的油渣配上雪里蕻特别的清香,闻之开胃,下面就给大家介绍具体步骤吧。

材料:雪里蕻、油渣、小尖椒、蒜子

今天买的烫好了的雪里蕻。

1.雪里蕻洗净切碎控水,辣椒切碎,蒜切碎。

2.洗锅放油烧五成热下辣椒碎煸香。

3.雪里蕻入锅加入蒜子一起翻炒,下入味精、食盐拌炒,大火3炒分钟。

4.雪里蕻出锅装盘。

5.洗锅再下油渣慢火炒,待油渣出油再加入生抽拌匀,倒入雪里蕻盘里。

这道菜不同于平时放肉泥炒,油渣更香,没有多余油份的油渣,吃起来脆香满口,停不下筷子。

这道菜里虽然没有肉,却十分下饭,10分钟就能做好的一道快手菜,雪里蕻是非常吃油的食材,配上油渣一起炒,雪里蕻的香味有了,油渣也不油腻了,这是极佳的搭配,特别是家里来了客人,没有下酒菜的时候,您可一定得试试这道菜。


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