痛风患者不仅只是痛这么简单,而且很多美食基本与自己绝缘了,如果一生都不能愉快的吃了,那还有什么人生乐趣。不过对于能不能吃到各种美食事小,影响到生面健康才事大。
李先生发现自己的痛风这么轻易就被“治好”了,心里十分高兴,所以每次痛风发作的时候,就上医院看急诊。
结果7年后,李先生开始出现肾结石、股骨头坏死而不得不手术治疗。等他最近再入院时,医生发现其脚趾有多处痛风结节伴溃烂,关节疼痛明显。而且还发现肾脏结石合并感染,肾功能已经恶化到接近衰竭的状况了,而且血肌酐升高到421umol/L,继续恶化下去的话只能进行透析治疗来保命了。
医生表示:有这项指标千万别忽视。
血肌酐的正常值为:男54~106μmoI/L,女44~97μmol/L。超过这个数值就要当心了。
痛风是尿酸代谢失常的产物,与着肾功能的好坏相挂钩,尿酸高,必定是肾脏受损,无法过滤出体内的尿酸,从而恶性循环。
为了保护好肾脏,痛风不再发作,就要从降低体内的尿酸做起!
一般护理:避免吃高嘌呤食物
包括有动物内脏、海鲜、红肉、啤酒(红酒、白酒等)、豆制类品、菠菜等。
食疗护理:利尿排毒,降尿酸
推荐一个出自《中华本草》中一个专门降尿酸的食疗方——菊苣栀子茶,是菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合这5种利尿降酸食材熬煮得到的。
做法为:准备菊苣、桑叶、栀子须各10克,葛根、百合各5克;然后将这些食材放入锅中,加入适量的水,小火熬煮1小时左右,滤渣取汁即可饮用,每天2-3次。
若是不想自己动手的,可取袋泡茶饮用,经过了现代人研究,研制出来同配方比的袋泡茶,直接冲泡即可,效果也是一样的,看个人喜欢了。
此方子的降尿酸原理:
菊苣栀子茶所含的成分都是药食同源的食物,可长期食用,对身体无任何副作用。其中菊苣发挥作用的主要是菊苣根,它含有的菊苣酸、菊苣根多酚等成分有清肝利胆、降尿酸的功效;栀子中含有的栀子苷和西红花苷能溶解尿酸结晶降低尿酸浓度;桑叶、葛根、百合都是中医辩证中常用来治疗痛风的药材,在治疗痛风足中很多见。
痛风不是一朝一夕就能马上治好的,需要慢慢调理,所以相对于药物来说,食疗是最健康安全的,希望痛风患者在这件事情上,能够坚持食疗,治愈痛风指日可待。
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