泡面才不是垃圾！这四款食物才是真正的垃圾食品，别傻了！

从小到大，父母们都会对我们耳提面命，说方便面是垃圾食品，一定不能多吃，当然，最好是不吃。他们的理由是高温油炸的方便面很不健康，而且，方便面在肚子里很难消化。事实上，这些都是无稽之谈，方便面才不是垃圾食品。真正的垃圾食品其实一直都披着健康食品的外衣。

比如说，蜜饯。很多人觉得，蜜饯是用水果制作而成的，应该是纯天然的健康食品对吧？事实上，蜜饯在制作过程中，普遍加入了过量的糖和盐。这样的话，蜜饯在加工好后，就会产生大量的亚硝酸盐。亚硝酸盐都知道吧？典型的致癌物啊！

还有家中最常见的小零食——火腿肠。不少人觉得，是肉做的，应该就没有什么问题吧。事实上，图样图森破啊！火腿肠其实肉几乎等于没有，它大部分的材料都是面粉。那肉味是怎么来的呢？很简单啊！加的香精添加剂嘛！可不可怕？

果冻披着可爱Q弹的外衣，已经蒙骗了多少人呢？看起来天真无邪的果冻，让很多人都忘记了，这货是个实打实的人工制成品啊！它的水果味是勾兑出来的，它的Q弹是加了化学添加剂。

奶油的口感怎么样呢？想必很多人都会沉湎于它绵柔的口感吧。然而，奶油这种东西，制作过程就不多说了，它必须要现做现用，否则就会滋生很多细菌。可是很多蛋糕店的蛋糕都是储存的，可想而知有多脏了。