5种情况导致低血压，低血压怎么办？

大家都在关注血压，出现高血压（收缩压≥140mmHG，舒张压≥90mmHg）会担心健康并及时就医。

那么血压低（收缩压＜90mmHg，舒张压＜60mmHg）了?血压是不是越低越好？出现低血压怎么办呢？

正常血压值应为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。高血压有害，而低血压除生理性低血压外也同样会对身体产生不利影响。

5种情况会导致低血压，不同情况产生的低血压其危害性以及处理方法也不同：

1.       生理性低血压

部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，除血压偏低外，

人体各系统器官无缺血和缺氧等异常。

这类人群不需过多担心。

2.       体质虚弱导致低血压

体质虚弱者、青少年、缺乏运动者及女性发生低血压的几率较大，有的无明显症状，有的可能出现头晕、乏力、气短、精神不振、易疲劳等症状。

原因多是由于过度节食或者饮食结构不合理，导致体内营养供应不足产生的低血压。

这类人群首先要加强锻炼，增强体质，其次要合理饮食，加强营养。

3.       高血压患者服用药物导致低血压

高血压患者在接受降压药物治疗的过程中出现血压过低。

这类患者应及时找医生调整治疗方案，遵医嘱减少药物种类或减小药物剂量。

4.       体位低血压

即在体位发生变化时，如蹲起站立、长时间站立时由于头部供血不足会出现眼前发黑、头晕欲倒的症状。多见于血管硬化的老年人。

原因主要是因为老年人动脉易发生动脉粥样硬化，导致身体血压调控能力下降；或老年人高血压患者因服用降压药不当而造成的。

这类患者一定要注意变更体位时的速度，避免突然跌倒而骨折或引发脑梗死和心肌缺血等，降压药物一定不要随意更换和改变剂量。

5.       季节性低血压

在天气炎热的夏天比较常见，因为出汗过多导致血容量减少，加之血管扩张而会出现血压降低，患者可有暂时性的头痛、头晕、胸闷、气短等症状。

这类人群不需要过多担心，注意多饮水，适当补充电解质（盐分）即可。

【心一康温馨提示】低血压一般不需要药物治疗，重在预防。