韭黄鱿鱼花
韭黄,半斤;鱿鱼,一条;油,少许;盐,少许;蒜,2瓣;淀粉水(勾芡),少许;生抽,少许 。
韭黄鱿鱼花的做法:
1、韭黄洗干净后切成一寸的段待用;
鱿鱼洗净把最外面的膜去掉,头和须子切段,鱿鱼身子切X形的花刀。用力均匀,不要切断。
2、用少许生抽把鱿鱼腌制一下入味;
3、蒜切片,热锅,放少许油炒香蒜片,然后放入切好的鱿鱼花,大火翻炒,鱿鱼花开时回缩后放入韭黄;
4、继续翻炒到鱿鱼花完全翻成一个卷,加少许盐调味,少许生抽。然后淋去淀粉水勾芡即可起锅。
白灼鱿鱼
白灼鱿鱼用料: 鱿鱼 芥末 酱油
白灼鱿鱼的做法:
1、将鱿鱼切成小条,用水煮熟;
2、制作芥末酱油,沾着吃就可以了。很好吃,很新鲜。
糯米鱿鱼卷
糯米,半斤;鱿鱼,一条;洋葱,少许;杏鲍菇,少许;蚝油,少许;料酒,少许;糖,少许。
糯米鱿鱼卷的做法:
1、鱿鱼清洗时不要剪开筒身,去头及内脏,撕去表层红色的膜,沥干水份待用;
2、糯米浸泡2个小时,放入电饭锅内煮熟;洋葱、杏鲍菇各1/2个切成粒,起油锅煸炒,调入适量蚝油,加入煮好的糯米饭拌匀,填入鱿鱼筒里,用牙签将筒口封住;
3、平底锅内倒入2勺料酒、1大勺海鲜酱/蚝油、1勺糖、小半碗清水,放入鱿鱼筒,中火煮至汤汁浓稠鱿鱼上色,盛出后放凉切片,淋上汁水即可。
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