1、先计划后学习。学习中,学霸懂得给自己制定大、小、长、短的各类目标,这样做的好处是学习的时候会有一个方向,时刻知道自己要做什么;
有目标只是开始,重点在于懂得梳理自身的学习掌握情况:以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。
2、运动带动学习。很多学生怕浪费时间,坚持长时间地坐在那里学习,其实这很困难,效率也低。要学会培养自己的运动兴趣,不仅可以加强身体的锻炼,通过运动还可以带动学习的兴趣。
3、学会放松。人在放松的时候都有这样的感觉:头脑清晰、思维敏捷,即使连续工作和学习也几乎感觉不到疲劳。脑科学界对此进行了大量的实验,对那些被誉为天才的人进行脑电波测定,测定的共同结果是:人处于放松状态时,大脑涌现出大量a波,一些重要部位的机能被激活。反之,如果感觉到紧张和恐慌,身体机能就会下降,相应地也就难以发挥出自己的能力。
4、注重不断提升自我学习能力。学习能力主要体现在:阅读、理解、归纳分析能力;记忆力;注意力;思维、创造力;写作能力;自我管理能力 等方面。针对学习能力的同学,可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。具体的学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率。
5、学霸在学习之后,懂得给自己整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
6、学霸不会选择题海战术,而是在做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。初高中阶段的题型是有限的,重点在掌握思路,而不是疯狂的去刷题。
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内容摘自《精英特速读记忆训练网》快速阅读、记忆力、注意力、思维等方面的知识学习、能力训练。
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