无论男女，用它泡水喝，60岁像40岁，皮肤又嫩又滑！

葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的干果。葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。葡萄干为葡萄科的果实，又名草龙珠、蒲桃。主产新疆、甘肃，陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。

将葡萄干泡在水里，通过减少糖分可以净化你的肝脏。葡萄干水最神奇的地方在于，它可以促进肝脏健康，通过其特定的在肝脏的生化反应过程，帮助它更有效的排除血液中的毒素，用它泡水喝，60岁像40岁，皮肤又嫩又滑！。

葡萄干水的制造流程：

先将水煮开，再放入葡萄干，一同煮20分钟左右，然后关火，将葡萄干水放在容器中晾置一夜。第二天早上，将葡萄干从水中捞出，去除水中的杂质成分后就可以饮用了。记住最好是枵腹喝，喝完后等半小时左右再进食，这对你的身材有益处，60岁像40岁，皮肤又嫩又滑！