好的爱情，可以治愈心理疾病吗？

有人问我，一段好的恋爱，可以治愈心理疾病吗？

文/曹怀宁，国家二级心理咨询师

首先，我们需要先在这里对“心理疾病”做一个界定。

如果是器质性病变产生的心理疾病，比如因为神经系统病变或遗传基因的作用，导致神经递质的传导出现问题而罹患的抑郁症或双相情感障碍，这些心理疾病还是需要延医问药才能真正对患者有帮助。

但如果是在长期不良的人际关系互动中产生的心理问题，尤其是在与原生家庭的父母关系中遭受过创伤及长期负面影响，那么一段“好”的恋爱，是可以在某种程度上帮助“疗愈”它的。

为什么在这里我要将“好”和“疗愈”打上引号？因为这两个词在这里的含义明显区别于平日。

这里的“好”，要求对方能够长期坚持以一种温和、抱持的态度对待“病人”，给予“病人”之前父母不曾给予他的关注、呵护、包容、自由，这样才能形成一种“疗愈”性的关系。

这里的“疗愈”并不是一种有意识的、采用某些特别的技术进行操作的治疗，而是在长期的关系互动中潜移默化产生的。“病人”被真正看见、深深接纳、温情包容，过往内心的创伤便会慢慢得到修补，性格与行为模式便会产生良好的转变。

其实长程心理治疗的原理与之相通，但心理咨询师之所以会有更高的效率，是因为受过专业训练又相对是个“局外人”的咨询师能够更好地处理“病人”因为过往创伤而在关系中产生的负面移情，咨询师不容易被“病人”带歪，也能够较好地保护自己不受伤。

很多带有“疗愈”性质的“好”的爱情却没有一个美好的结局，原因正是身为局内人的恋人在长期的互动中已经被耗尽了心力。

所以，如果你身边有这样一个能够抱持、疗愈你的恋人，那么感谢命运给你的馈赠吧，而且不要认为他的所作所为理所当然。

如果你想你们俩有更好的未来，那你也必须加把劲努力，并尝试帮助他减负，别让他最终耗尽自己。

作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。