烟草有害,已经是不争的事实。避免烟草危害,最好的办法就是戒烟。什么“低焦油、低危害”,什么“选择危害小的卷烟”,都是烟草公司骗人的把戏。美国的烟草公司几十年前就在嚷嚷,但是现在,那声音弱了,提不起气来了,因为科学实验证实,他们用来测试焦油含量的方法就经不起推敲。低焦油一样高危害。中国的烟草公司直到现在还在推荐所谓“焦油低,危害小”的品牌,把“降焦减害”整天挂在嘴上,但也骗不了几天了,因为中国政府签署的《烟草控制框架公约》明文规定不得再作这样的虚假宣传。所以,老抽、新抽,最好都成为不抽。没有染上烟瘾的,更不要去招惹这有害的烟草。
可一说戒烟,吸烟有年的朋友都有点畏难,其实尼古丁虽然有成瘾性,真要想戒,也不见得定有多难。赵忠祥戒了烟,在电视里就说:“有什么难的呀!”老抽我现在也有资格说:“要戒,也未必那么难”。难与不难,就看你有多大的决心。这里且说一个张伯苓戒烟的故事给列位听听:
张伯苓,大名鼎鼎,是南开大学的老校长,从南开学塾,到南开中学,到南开大学,主持校政几十年。他少年时曾是个提鸟笼、戴扳指、泡茶馆的公子哥儿,后来因严修先生的规劝与诚聘,到严家办起了学塾,讲授新学,从此将教育当作毕生的事业。
图片说明:张伯苓先生
在他当南开中学校长的时候,有一天,看见一个学生边走边抽卷烟,于是把那学生叫住,问他为什么抽烟?那学生也答得妙:“我看见校长抽纸烟,因此才学抽的。”张伯苓闻此回答便道:“好,我如果不再吸烟,你还抽不抽呢?”学生摇头,表示校长不抽,他也不抽。于是,张伯苓当着学生的面,把自己的烟嘴毁了。从此以后再也没有抽烟。此事,半个世纪前,卢冀野先生曾有记述。
图片说明:1946年张伯苓获哥伦比亚大学名誉博士
我想,张伯苓先生的戒烟,是因为他把教育事业,把培育青年,看得比自己的嗜好要高、要重,所以在吸烟与立人发生冲突时,能毅然决然放弃自己的嗜好。一言既出,绝不反悔。他为青年人作出的表率,影响所及绝不限于戒烟。
每个人做事,都应当有轻重的权衡。就拿戒烟来说,一个部门、一个单位要创建无烟大楼,那个单位的领导——首先是一把手能否带头,就关系于事情的成败。当此之际,做领导的就应当带头舍弃自己的嗜好。一所学校要创建无烟学校,学校的校长、老师,就应当学学张伯苓的榜样。一所医院,当医生劝说病人戒烟而自己不能率先做到,他的规劝也很难让病家信服。不然,如果自己的属下、学生、病人也学着那个学生说:“我看见部长......”,或“我看见老师......”、“我看见大夫......”如何如何,将何以为应呢?
能有张伯苓的这点精神,戒烟也好,创建无烟环境也好,又有什么“难于上青天”的呢?何况,舍弃这点不良嗜好,对自己也是有百利而无一弊呢。
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