大便出血去就医，却查出直肠癌晚期，怎么回事？

便血三年没在意一查已是直肠癌。

22岁女孩连续便血近3个月未重视查出直肠癌。

这样的新闻我们随处可见，我国每年19万人被肠癌带走，随着社会的发展，肠癌的发病率逐年升高，并且趋于年轻化。而便血是最常见的症状，但是被很多人认为是痔疮，不被重视导致严重的后果。

便血反应的五大症状

一星级：肛瘘

肛瘘是肛门直肠瘘的简称，是发生在肛门直肠周围的脓肿溃破或切口引流的后遗病变肛瘘是脓肿后时代，是一个疾病的两个阶段。一般伴有流脓、肿痛.、瘙痒、便血等症状。

二星级：溃疡性结肠炎

一般发生在乙状结肠，肠道内形成溃疡，一般腹痛、便血，腹泻等症状，尤其是腹泻的患者5次/一天，就要注意啦，有的甚至多达一天30次。

三星级：痔疮

痔疮是我们常见的，人说：十有九痔，但是痔疮不容忽视，痔疮常伴有便血，但是痔疮的便血是：滴血、喷血、或擦血的形式。

四星级：肠息肉

肠道里长息肉，长期不治疗就会形成癌变，并且有的人会出现，下嘴唇有黑痣，这有可能是：黑痣息肉综合征，要引起重视。息肉伴有胀痛、腹泻，便血的形式是“先便后血”血色暗红鲜红。

五星级：肠癌

肠癌是最可怕的，肠癌出现的便血多为暗红色的血，并且“便血不分开”。再者便秘和腹泻交替出现、排便规律突然改变，这都要注意肠癌的发生。

保护肠道“饮一水、一茶、一奶”

1、温水

水占我们身体的70%-80%，所以无论我们身体的那个器官都离不开水，水帮我们排毒，并起到润滑的作用。温水可以保护我们胃肠道的粘膜组织，每天早上空腹一杯温水，帮助我们肠道蠕动。

2、蒲公英大麦青汁

蒲公英就是我们饭桌常吃的“婆婆丁”，作为蔬菜它有大量的维生素，矿物质等营养成分，帮助我们身体的代谢功能。并且蒲公英中的蒲公英多糖对我们肠道的微生物菌群有调节作用，也做过大量的实验加以证实。

蒲公英又被称为“天然的抗生素”，有解毒祛火，消除炎症的功效。针对胃炎，肠炎，并且对于有害的细菌，病毒都有一定的作用。

大麦苗：纯天然的植物，其中还有大量的粗纤维，膳食纤维是我们人体必必须的第七大营养素，他可以帮助我们加快肠道的蠕动，促进排便，还具活性的SOD酶减少肠胃的压力。且有排毒养颜，减肥瘦身的功效。

两者搭配效果，针对肠道的效果正好，帮助排便，消除肠道炎症等，

3、酸奶

酸奶中有大量的益生菌，益生菌是对我们人体有益的活性的微生物，主要存在于我们的肠道，保持我们身体微生物菌群的平衡，可以帮助我们消化，保护我们的肠粘膜。还有预防生殖系统的感染。

喝酸奶的最佳时间：是饭后食用，因为我们要保证酸奶中益生菌的活性，饭前食用可能会被我们胃中的酸灭活，这样就起不到效果啦，并且酸奶不宜多喝，酸奶中有糖的成分。2次/一天最好。

1、大豆

大豆中含有大豆低聚糖，大豆低聚糖又称为“益生元”，我们肠道是由益生菌还维持和保护的，那么益生元就是我们益生菌的饭，保证我们益生菌的生存的。我们平时吃的黄豆、黑豆、青豆中大豆低聚糖较多，但是最多含有大豆低聚糖的部分是豆渣。

2、洋葱

洋葱中也含有低聚糖益生元所以和大豆相同，不同的是洋葱中含有大量的维生素C,维生素C具有抗氧化的作用，可以减少肠道的病变，并且维生素C还有清除血液垃圾的功效。

3、苹果

苹果还有大量的膳食纤维帮助肠道蠕动。还有大量的果胶是被称为益生元、苹果中也有维生素C的存在，所以有人说一天一个苹果，一生远离医生这样的话。因为苹果中的营养素成分很丰富。

时针法

我们的肠道顺序是升结肠-横结肠-降结肠-乙状结肠，我们吃进去食物的顺序也是一样的，所以我们通过这个顺序，顺时针的揉我们的肚子，稍稍用一些力也可以帮助我们排气，也帮助肠道的蠕动。

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