广东三宝是哪三宝？
一宝
陈皮
陈皮还可以养肺止咳，首先陈皮对大家解决肺部的不适情况有意义。首先陈皮是味辛苦、性温的中药材，服用陈皮还具有通气的健脾、燥湿化痰等多种的功效，同时陈皮还很适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人群服用，对我们缓解肠胃以及肺部不适有帮助。
二宝
老姜
老姜是有很好的抗肿瘤的作用，我们吃老姜也是有抗衰老的作用，对于老年人来说，经常食用一些老姜是能够帮助去除“老人斑”。
三宝
禾杆草
禾秆草的药用价值，不能不提到糯稻秆的功效。糯米的有益功效，我们了解甚深
糯米可以和胃、缓中，其可溶性淀粉易为人体所吸收，对胃病及虚弱者较为适宜。糙糯米或半捣糯米煮稀饭，可适用于慢性虚弱病人。糯稻补中益气，暖脾胃，稻根止虚汗。
广东三宝的功效
咳嗽克星，止咳效果非常显著。是由陈皮包裹着咸橄榄，再用禾莞草（稻草）包扎起来，放在罐子里用盐腌制而成的。吃法就是将整颗加沸水冲泡（或加水煮沸或煲汤时加入）。它能止咳、生津、化痰、润肺，不仅是陈皮和橄榄有食疗作用，就连稻草也有促消化、驱寒祛湿的功效。
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