宣宾：天天疏筋和气术（附操作视频）

现在听的最多的事情，就是谁谁阳了。面对当下情境，囤药的，囤吃的，似乎就等着阳了。我们群的朋友们，如果也这样，实在是令人唏嘘了！这方面的分享比较多，似乎都不能打动一些人。就一个鱼际和气术，每天做，强肺强心强脾胃， 难道不是很好的预防吗？就算阳了，公众号里有分享的方法，可以参考着做。当然如果你觉得药好， 食疗好，刮痧拔罐好，拍打好等等，都可以各显神通，真的没什么恐慌的。平时多用功，不要等到阳了才临时抱佛脚。——宣宾

天天疏筋和气术

宣宾

当下情势，全民抗疫，吾等当尽绵薄之力，思虑再三，今公布《天天疏筋和气术》，有缘人得之参之，以解当下疾苦。

操作方法如图：

先搓左小天心、总筋、天河水一分钟，再以食指、中指、无名指轻压左小天心、总筋、天河水，时间20分钟以上（编者注：即和气术20分钟）。

作用：滋阴清热解表，泻火除烦，五心烦热，口燥，咽干痛，外感发热，一切热症。利尿，安神，散结，通调全身气机。

宣宾老师弟子何海霞视频示范：

声明：本公众号不推荐任何医生，所有调病方法、方子和观点仅供有缘者参考，如果调治过程中出现偏差，概不负责。