清蒸多宝鱼
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作者:
辛墨墨健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
多宝鱼一条约600克
葱一段相克食物姜四片相克食物料酒适量盐适量
蒸鱼豉油适量
香菜少许相克食物油适量清蒸多宝鱼的做法
1.准备好食材,多宝鱼收拾干净,葱切大葱花,再切一些葱丝,姜切片。
2.在鱼身上划几刀方便入味儿。
3.把料酒和盐混合后均匀涂抹在鱼身上,放上葱花和姜片。
4.锅中添水烧开后放入多宝鱼蒸十分钟左右,把葱姜挑出去掉,倒掉盘中汤汁。
5.把葱丝撒在鱼身上,锅中烧热油浇在葱丝上,再把蒸鱼豉油放入锅中少添一些水烧热后淋在鱼身上,放上香菜装点一下就可以了。
用手机看这道菜做法小贴士
看鱼蒸没蒸熟用筷子扎一下鱼身上,轻松扎进去就是熟了。
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