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夏天老公最馋这面,特香!光闻味就馋的不行,一顿能吃3大碗

自制热干面

By 一枝独秀1987

配料:

面粉 200克、食用碱 2克、植物油 1勺、白糖 1茶匙、鸡精 适量、蒜 5粒、小葱 4颗、大葱 1颗、生抽 1勺、老抽 1/5茶匙、蒸鱼豉油 1茶匙、精盐 5克、芝麻酱 1勺

烹饪步骤:

1.面粉中加入食用碱,盐1克拌匀。

2.加入适量清水,搅拌成梭子,无干粉状态这样揉出来的面团成较硬。

3.揉好的面团较硬,盖上保鲜膜醒面15分钟,面团略微揉一下,切成两个剂子。

4.用压面机多次压几遍,面团就会光滑细腻,一般我压到三档的厚度。

5.在压制出圆形的面条,就是热干面。

6.料汁碗:生抽,老抽,蒸鱼鼓油,盐1克,砂糖,鸡精混合,清水几茶匙。

7.准备摘菜,香葱碎。

8.芝麻酱加入凉开水搅拌至稀稠状。

9.锅中放油烧热,放入大蒜和大葱切断,呛出香味备用,把料汁也煮开,滚煮一下备用。

10.锅中放水烧开,一定要用大火,放入面条煮1.5分钟左右就可以,因为是湿面,15.捞出面条过一下凉开水,控干水分,并拌入葱油,放上摘菜,香葱碎,芝麻酱,淋上料汁即可。

烹饪小贴士:

1、热干面的面团要以食用碱和盐为主,揉出来的面团成微黄色,有股淡淡的碱性味道;

2、面团要注意加入的食用碱的量,如果食用碱太多,面团碱性味道很重,如果颜色呈黄色,就说明碱放多了,这样是不能食用的;

3、如果面团比较硬,可以用压面机多压几次面团就变得光滑了;

4、热干面中加入的芝麻酱是高钙类食品,其含钙量比起大多数奶制品、蔬菜以及豆制品都高很多,少量食用芝麻酱拌的食物可以起到增强骨骼健康的功效;

5、芝麻酱中的铁和叶酸含量比较高,这两种成分都是人体血细胞的组成成分。

各位宝宝们还知道哪些热干面的做法呢?

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