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凉拌酸辣海带丝超简单的,想吃的时候动动手就可以吃了

凉拌酸辣海带丝的做法

  1. 这种干海带丝一片20g左右,即泡即食,质量不错,远离海边的人们家中常备些还是比较方便的。
  2. 直接用冷水浸泡,大约20分钟左右即可泡开,不过从安全健康的角度还是要多泡一会,我大约泡了3个小时,期间注意换水,尝了一下口感不错,不用打水焯,因为这种海带丝很薄,冷水泡开后反复清洗几遍攥掉水分即可食用了。
  3. 胡萝卜切丝,过水焯一下,然后过冷水控净水分,取大盆装入控净水分的海带丝、胡萝卜丝,大蒜碎。
  4. 加入盐、香油、辣椒油、花椒油、白糖、蘑菇粉、陈醋、生抽调味,最后加入白芝麻拌匀,装盘即可。

凉拌海带丝的做法

  1. 准备所需材料:海带丝洗净,切成段,锅内加入清水烧沸,放入海带丝烫汤至熟,然后捞起,捞起后放入凉开水中过一下水。
  2. 把大蒜砸成蒜泥,加入1小勺盐,加入半小勺家乐鸡粉,再加入香油、糖、香醋,然后拌匀。
  3. 锅内放油烧热,放干辣椒炒出辣味,将辣油连辣椒一起倒入碗内,再拌匀。
  4. 海带丝装盘,最后淋上调味汁即可。

凉拌海带丝的做法

  1. 海带泡发一晚上,洗干净切丝,用开水烫过后过冷水晾至微微干。
  2. 锅里放适量植物油,把处理好的海带放进去,倒入葱花和姜末。
  3. 撒入适量盐,撒入适量鸡粉,再放入适量蒜末,拌匀即可出锅。

凉拌麻辣海带丝的做法

  1. 准备材料,海带丝洗净煮几分钟,过凉水冲洗一下,胡萝卜洗净去皮、擦丝,大蒜切末,香菜切段。
  2. 焯烫过的海带丝切成适合的长度,否则太长吃的时候不好夹起。海带丝、胡萝卜丝、蒜末、香菜末放盆里,加入醋、生抽。
  3. 加入麻辣油,加入糖调味提鲜,加入盐调味,最后再加几滴香油,拌匀即可。

凉拌海带丝的做法

  1. 海带先用水泡发,每20分钟换水一遍,换水三次。
  2. 放入沸水锅里加1小勺醋煮2分钟后捞出,用冷水冲洗海带并将海带切成丝。
  3. 大蒜切末,干辣椒,蒜末,柠檬酱油搅拌均匀放在碗里备用。
  4. 用火麻油加热至6成热,倒入第3步准备好的调味碗。
  5. 将酱汁撒入香菜末,和海带拌匀即可。

凉拌海带丝的做法

  1. 准备好所用食材,海带丝提前用清水泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切成寸断。
  2. 大蒜去皮,剁成碎放入小碗中;锅中注入水,烧开下入泡发的海带丝和胡萝卜丝焯水。
  3. 焯水的海带丝和胡萝卜丝直接捞入冷水中冲凉,捞出沥干水分。
  4. 蒜碗中加入生抽、香醋、白糖和盐,另起锅注入油烧热爆香辣椒。
  5. 趁热将辣椒油炝入蒜料中,沥干水分的海带丝盛入碗中,加入香菜,浇上辣椒蒜油拌匀即可 。
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