美食日记--[西餐] 火腿鲜蔬沙拉

原料：鹌鹑蛋10个、黄红圣女果各5个、生菜50克、盐少许、黑胡椒碎少许、橄榄油15克、宣威火腿200g肥瘦切片2片
1. 鹌鹑蛋冷水入锅，小火煮20分钟，再放入冷水中浸凉；

2. 剥去蛋壳，对剖成两半；

3. 圣女果对剖，生菜去蒂洗净置于一大碗中；

4. 撒少许盐、黑胡椒碎，加入橄榄油拌匀；

5. 火腿放入锅中煎熟（锅内不用放油）；

6. 将生菜铺于碗底，再将圣女果、鹌鹑蛋摆放在碗中，表面放上火腿片即可

肉食动物是饥渴的，哪怕是清晨！
        半夜想起火腿沙拉，想的睡不着觉！