也许，人们都不太相信自己可以看懂人自身，因为人是复杂，人性是复杂的，人与人之间更是千差万别的，不同心智水平和心性历练的人，人格面具又戴了一层由一层，套路深似海，要看懂他们更是难上加难。
本来面目只是沙粒
但是，人也许并没有想象中的复杂，如果你坚持大道至简的逻辑去看待这个世界，一切有都会复归于简单。什么是人的本来面目？众生相是千人千面的，“我相”却是非常简单的，特别是心理学的视角来看。任何人，不管他如何标榜自己的复杂多变和高深莫测，他们在心理学面前都是透明的、简单的，甚至是幼稚的！
人本主义心理学家马斯洛曾经将人类的需求分为了五个层次，分别是：生理需求、安全需求、爱的需求、尊重需求和自我实现的需求。我们都是被这五种需求驱动着的，不管你是蝇营狗苟的俗人还是离群索居的圣人都概莫能外，不管你官做得有多大，地种得有多宽，你都只是被这些需求驱赶着的一套躯壳而已。
如果人还想更深刻或更简单一点，人就是一个趋利避害的生命体，我们都是依靠本能和认知两个维度去判断厉害是非，然后决定是该趋向还是该回避。
世界和人性的痛苦和冲突的根源：
古希腊哲学家说过：人是万物的尺度，这话说得很深刻，我们人就是用自己去丈量世界，用自己去划分世界的。人类的文化如果非要用最简短的几个子来概括的话，那就是四个字：二元对立。
我们发现一个奇怪的现象，好像我们生存的这个世界被一种东西切割了，一切事物都被分成了对立的两个世界：好的、坏的；美的、丑的；善的、恶的；高矮、长短；天堂、地狱；高级的、低级的；高贵的、低贱的如此等等；这些事物都是二元对立存在这的。辩证法为什么可以给人们一种放之四海而皆准的感觉，就是因为它可以把二元对立的世界重新糅合到一起了。
以上，都是文化属性里面自然带有的二元对立性，而所以二元对立就是人类的矛盾和冲突的根源，也是我们个人内心痛苦的根源。如果有一种超然的思想或者是文化主张可以弥合世界的二元矛盾或人内心深处的二元矛盾，那么他的思想就会被人们供奉起来。
所以我们看到，老子的二元辩证思想被千百年来的人们捧读，王阳明的心学被很多人视为瑰宝，佛家的空性思想被很多人信奉。原因是什么？无非都是因为这些思想都有一个共同的主题，那就是：消除我们文化中那些二元对立、消除我们心灵深处那些二元矛盾带来的冲突和痛苦。道家的二元辩证和逍遥游状态是为了超脱二元对立，王阳明的不动心的智慧，为什么不动心？为什么要天人合一，为什么佛家顿悟空性思想？度一起苦厄？就是因为二元矛盾会让我们产生冲突和痛苦。开悟的状态、禅的状态都是一致的，就是摆脱原有的二元矛盾状态，人内心就不再挣扎和痛苦。
心理学家马斯洛的最高层次的需求的人：自我实现者，他们最常进入的一种状态就是高峰体验，在这种状态下，他把吧世界合二为一了，这种人很少会为善还是恶？美还是丑？贵还是贱去纠结，去执着去痛苦。所以马斯洛把这种状态叫存在性。
以上，大家就会发现这样一个真相：我们人是把自己作为一个世界标准，所以当我们用自身去丈量世界的时候，就会出现对立的两种状态出现。
打开所有人内心的钥匙：
为什么会有冷热，因为，我们是用自己的体温去丈量世界的温度，我们是用自己的喜好评定事物的好坏，在我们是内心深处，我们就是一切，我们是世界之王！所有痛苦皆因否定带来的矛盾，所有的快乐都是因为我们或者我们预设的某个目标获得了肯定。
而我们人所以的目标都有一个基础假定，我们自己代表的是伟大、光明、正确的和完美！每一个人内心深处都有一把锁，但是所有人的锁的密码都是一样的，那就是：YES！任何敢于对自己说“No”的人都是在拉仇恨！我们需要世界的肯定。在心理学上面“YES”就是正反馈，“No”就是负反馈。
可以说，没有人不喜欢别人赞赏自己的，马屁的味道让无数人上瘾，为什么，我们的内心深处无比希望获得肯定和认可。我们大脑兴奋的根源就是信息的“YES“，也就是所谓的正反馈。有的人喜欢和那些善于拍自己马屁的人呆在一起，有的人喜欢去找所谓的知己，本质有什么区别吗？没有，我们都是在寻找认同，寻找身边的朋友、家人、认识的不认识的各种人对于我们的肯定。我们在寻找这个世界对于我们的正反馈。
在维护自己的合理性和正当性这件事上面，我们是非常坚决的，自我合理化这是人的一大本能！哪怕只是一个肯定的眼神，我们都倍加珍惜。
亚当斯密曾说：“不管是贩夫走卒还是达官显贵，我们在这个世界上辛苦劳作，来回奔波是为了什么？所有这些贪婪和欲望，所有这些对财富、权力和名声的追求，其目的到底何在呢？归根结底，是为了得到他人的爱和认同而已”。
那么我们在看看我们文化中那些二元对立的事物：美丽、善良、高贵、真实等等无一不是肯定性信息，而它的反面什么“假恶丑之类”无一不是否定性信息。因此我们发现，对于人的内心深处来说，叫什么名称并不重要，重要的是它是否代表了对我说：YES！
回到马斯洛的五个需求层次中去，你会发现每一个层次都是与“YES”有关，生理需求是为了满足于我们的身体预设的目标，安全需求是为了满足我们生命体的存在，危害我们安全的不就是对我们说：NO 的吗？爱的需求更是在寻找一个符合自己的审美的、甚至于我们是在寻找另外一个自己在寻找一个对自己的身心灵说“YES”的对象，自尊也是如此，自我实现更是如此。
我们把自己作为评价世界的尺度，所以我们会丈量出两个截然对立的世界出来，那些对我们说“YES”的代表美好，那些对我说“NO”的代表丑恶，而我们痛苦的根源就是我们时常在“YES”和“NO”之间挣扎。
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