为什么糖尿病都要求戒烟 抽烟对糖尿病的影响有哪些

糖尿病是由于血糖调控机制失控而引起的高血糖病症，该病症至今没有治愈的方法，患者必须接受长期治疗。生活上不少的行为其实都会引起血糖较大的波动，所以糖尿病患者除了在治疗方面要做好，还需要端正自己的生活习惯。吸烟是大多数男性朋友都会有的习惯，而大多数刚确诊糖尿病的患者医生都会要求戒烟。那么，为什么糖尿病都要求戒烟，抽烟对糖尿病的影响有哪些？

1、香烟中的化学物质进入到人体后会降低胰岛素的敏感性，本来糖尿病病患者体内细胞对胰岛素的敏感性已经较常人要弱，在香烟的进一步影响下，胰岛素抵抗现象会进一步加重，进而引起血糖上升。

2、长期吸烟或会影响人体脂质代谢障碍，这样血液中脂质的成分就会升高，引起高血脂症状。高血脂状态下、血液中的凝血功能和血小板功能都会异常，如果结合高血糖对血管的影响，血管皮内会更易受损，出现表皮破损的时候伤口也更难愈合。

3、吸烟本身就会增加各种癌症的发生几率，尤其是肺癌。据统计癌症死亡人率当中，吸烟者比非吸烟者要高出2倍。

糖尿病患者本来就是疾病的高危人群，如果在结合吸烟对血脂的影响，血糖的控制将会变得更加困难，所以糖尿病患者都建议戒烟。不少患者在戒烟初期可能会出现一种叫做''戒断综合征''的病症，表现为食欲大增甚至到了不能自我控制的地步，这时候患者摄入的外来糖分就会急剧上升；还有可能会因为烟瘾而出现烦躁、等的情绪，同样可能会引起血糖上升。

因此要学会科学的戒烟方法也是很重要的，强行戒烟不但效率低血糖也会变得难控制。糖尿病患者戒烟是否能够成功取决于患者自身的意志力，所以推荐选择一个比较平稳的生活时间才开始戒烟，例如退休后。

像60岁以下的糖尿病患者，在戒烟问题必须要坚定意志，身边的朋友家人也需要对患者作出监督。戒烟过程中如果出现食欲增加或者烟瘾发作等问题的时候，可以适当增加运动量来转移注意力，运动过程中还能增加人体的新陈代谢，通过汗液的形式排出体内的尼古丁。

而对于60岁以上的糖尿病烟民来说，想在短时间内戒烟可能是非常困难的，但是可以适当减少抽烟的频率。医生在为该类型患者制定饮食、运动计划的时候必须要把吸烟因素也考虑到其中，例如因为烟瘾而引起的食欲增加可以用少食多餐的方法来应对。

吸烟有害健康是大多数人都明白的道理，但是真正能做到戒烟的人还是少数。这里不仅仅是提倡糖尿病患者需要尽早戒烟，其他人也是一样的。大家不妨试想一下自己是从何时开始吸烟的，又从何时迷上吸烟，吸烟的目的是什么，大概弄懂这些的时候，离戒烟又走近一步了。