打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
如何用PAC人际交往法则对待情侣沟通

我们时常见到:有男生说自己女朋友撒娇不分时间场合,于是撒娇遍撒野,甚至变成无理取闹。也有女生投诉男朋友说自己只是想撒撒娇,没想到得到的却是说教,于是撒娇变成撒泼。


这些问题,其实都属于典型的沟通模式不匹配,这跟对方好不好,爱不爱什么这种经典的恋爱问题其实没有关系。

那么两性之间到底有哪些相处模式,这种模式之间应该是个什么样的关系?


心理学家埃尔波你提出的PAC人际交往框架。PAC这3个字母呢分别指的是是父母,成人和儿童这3种类型。


父母类型


指的是人在沟通过程中表现出的父母一样的特征,比方权威,强制,教育,责备等等。总之一句话,我是你爹,你就得听我的。


成人类型


是指在沟通的过程中表现出理性平等,尊重倾听等特征。


儿童类型


相对的表现出非理性情绪化,任性撒娇等等,就像个婴儿一样。一会很可爱,一会儿又会让你觉得很烦。


举个简单的例子啊,同样是表达、对别人观点的反对,父母型的沟通者会表现出强制性和训斥感。他们会说:你必须听我的,不然呢,栽跟头了就别来找我了。


而成人型的沟通者呢,则会说,能不能讲一讲,你为什么想这样做啊,你的打算到底是什么?我们可以再讨论一下吗?


而儿童型的沟通者就会直接跟你讲说,我不啊,我就是不!


大家可以根据自己平时说话的风格,先判断一下自己到底属、于什么类型的沟通者。


分析一下这3种沟通模式,给两性沟通所带来的影响。拿女生要求男生陪逛街这种经典例子来分析。


当女生提出求逛街的请求之后,男生如果并不想逛街,那他的回应呢,就可以按照前面PAC的方式啊,分成以下3种


第一种儿童型,他会说:我不喜欢逛街,要去你自己去哈,或者你叫你姐妹陪你去,反正我不去!


第二种父母型,他会说你整天逛街买回来一堆乱七八糟的东西放在家里也没用,这是浪费钱啊,你懂不懂那。


第三种成人型,他会好好的说:我发现你好像最近挺喜欢逛街吗?每周都去好几次,是有什必好事发生了吗?或者是你有佳么特别想买的东西吗?

在Pac的框架当中,女生对上述3种方法又各有3种回应的方法。那咱们其实可以画个九宫格出来表示。不过这里条件所限,我们只挑其中的一列来进行分分析,我们就挑当男生用父母型的方法说你逛街买东西浪费钱时啊,女生的3种回应方法。


第一种方法


女生用儿童性的方法进行回应,他会说,唉,我不管,我看着高兴就行,我就要买这个时候,男生其实就会炸毛了吧,于是就会有了我们最开始说的那种撒娇变撒野,撒野变撒泼的战事升级。


第二种方法


女生也用父母型的回应啊,高高在上的去指出对方的错误,他会说,我给自己买东西是对自己的一种投资啊,怎么能说浪费呢?你花钱打游戏,那才是浪费钱看不见摸不着太浪费时间。那这个时候,男生肯定不甘示弱啊,要证明自己的钱花的也是对的,男女双方就会陷入相互证明,自己花了钱才是应该的这种怪圈之中。


第三种方法


女生用承认一点的方式进行回应,他说,你觉得我买的东西是没用的,这是为什么呢?你可以具体说说你的看法和意见吗?


这是一个开放式的问题,代表的是一种聆听和尊重的态度,而非贬低。或者对抗。


所以接下来就相当于把沟通的责住交到了男方的手里。女方相当于说,我愿意和你好好谈谈,那你接下来能不能拿出 点诚意的态度呢?那通常情况下,男生到这儿也不好意思再延续前面父母型的说教了,他通常也会退一步说啊,其实也不是完全没用,那我只是今天不是很想出门而已等等。


这只是我们的一种推理,但是呢,当听到女生比较成人方式的回应是,所以说还是可能会吵架,可是比起前面两种类型的回应来说,攻击性都会减弱,而如果一开始男生就用更成人的方式来对待女生求逛街的诉求,那就算最后总有人要为对方做点妥协和牺牲,也不至于会因为这么点破事就吵起来了。


总结


伴侣之间吵架,很多时候都是因为对方在恋爱时把自己定位成小孩或者是父母,那小孩对父母之间的沟通当然是不平等,很容易发生摩擦的。


所以说话的时候,不自觉的会有撒娇赖皮或者命令的习惯,这样就会陷入双方互相争辩的窘境。而当双方都开始用成人的方式交流。或至少一方开始用成人的方式进行交流时,就不那么容易吵起来了。当然,说到这儿,可能有人要问伴倡之间撒娇任性,不是很正常的吗?都那么理智中肯不就一点情绪都没有了。


虽然说沟通模式应该是承认的,可是语气没有必要是承认的呀,你可以用柔和的语气来表达你成熟的想法嘛,更何况成人世界里、面的撒娇,不应该再是一种天性和本能,而应该是在平等沟通基础上的爱意表达。那这个就需要我们每个人都去好好体会了。


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
什么样才是一个成熟的人?
人际交往中的三种角色
从“脱裤门”说性教育
推漫||其实,男生也是有“生理期”的,只是你不了解!
你好,青春?----青春期心理健康教育专题讲座
有趣动图:我大概知道为什么男生不喜欢和女生一起逛街了……
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服