何谓阴虚？指阴液不足，不能滋润，不能制阳的证候。多见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数无力等症，治以滋阴为主。若阴虚火旺者，宜养阴清热。
这是我们对于阴虚的认识，历朝历代，无人怀疑，无人提出质疑，只是一味地遵从。遇到以上症状，就判定为阴虚或是阴虚火旺，然后给以滋阴降火等等，有一部分有效果，更多的是没有效果，或是暂时有效，之后复发，百治不愈。对于医生来说毫无办法，对于患者来说，四处更换医生，更换医院，认为自己得了不治之症，倾囊求治，得不到预期的效果，比如慢性咽炎、复发性口腔溃疡等等。
那么阴虚到底是什么？人体的什么东西亏虚才引起阴虚？是津液不足吗？人体的津液又是什么？《灵枢·决气》说：“腠理发泄，汗出溱溱，是谓津。”“谷入气满，淖泽注于骨，骨属屈伸，泄泽补益脑髓，皮肤润泽，是谓液。”从这两句论述来看，人体的津液应该是胃气所化，“谷入”后，“气满”，然后才有“淖泽注于骨……”这个过程就是水谷进入脾胃后，经过运化转化为气血精津液，也就是说，津液是胃气所化，津液就是胃气，如果津液不足的话也是胃气不足，不能转化气血精津液！
《素问·六节藏像论》曰：“ 五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生。”这一节也明确指出“五味入口”，才能“津液相成”，可见津液的产生就是胃气所化，并非滋阴药物的作用。
通过以上的论述，我们才知道，原来中医所说的阴虚，津液不足，根本上是指的胃气不足。
人体的脾胃具备土之温热的特性，只有温热才能生生化化，寒凉就不生不化。那么再看看我们现在人的饮食生活习惯，啤酒饮料矿泉水，冰棍雪糕冷饮，西瓜鸭梨，空调汽车手机电脑等过度的消耗阳气，寒凉的饮食物侵袭我们的脾胃，使我们的脾土胃土过度地寒凉，消化吸收受到抑制，几年几十年之后，才导致人体的气血阴阳失调，出现阴虚阳虚症状。
所以真正的阴虚，其实指的是胃气不足，而我们现在的人却认为是阴液不足、津液不足，所以采用的是滋阴的药物，这是理法不明、简单对症而导致的天大错误。
再从人体本身来看，人体会缺阴吗？脾胃做为水谷之海，每日的饮食，馒头、米饭、茶水、饮料、水果等等，大量的阴液进入到人的身体里，所以只要能吃能喝，人体内根本就不会缺阴，缺的是把体内的水液进行蒸腾气化的阳气、动力！这个阳气、动力就是胃气！
既然阴虚指的是胃气不足，那么如何治疗呢？不是滋阴，而是温中强胃气，胃气就是土气，土只有温热才能化气，寒凉不能化气。所以要想让人的胃气足，那就必须让我们的脾土胃土温热起来！对应的处方是桂附理中丸、白通四逆汤等。
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