通常我们常说的肝炎，多数是指由甲型、乙型、丙型、戊型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。肝炎的发生，是肝脏细胞受到破坏，肝脏功能不断受到损害的结果。作为一种高发性传播疾病，肝炎已经已经严重威胁人们的身体健康和日常生活。
尤其是当肝炎病情失控的时候，肝炎就会向着肝癌的方向发展。据临床统计，我国约80%的肝癌都与肝炎有关，而肝癌一到中晚期一般生存率就极低。
肝炎向肝癌转变，一般会出现以下症状：1、食欲减退，恶心厌油，疲乏无力；2、出现“三黄”症状，即尿液、皮肤、巩膜发黄；3、肝区隐痛、肝区肿涨；4、持续发热；5、腹胀、少尿、出血倾向。6、肝痛，疼痛症状不明显，时隐时现的深部钝痛等。
医生提醒：不想得肝癌，稳住肝炎、养好肝是关键，照着这5步走，修复肝细胞，预防肝癌
其实从肝炎发展为肝硬化，一般需要20-30年的时间，而从肝硬化发展为肝癌，也需要10-20年时间。这是一个漫长病变过程，只要通过积极治疗，就可以预防肝炎转化成肝硬化、肝癌，关键在于肝炎患者怎么做。医生建议，要想预防肝炎成肝癌，要坚持照着这5步走。
第1步：中医食疗养肝——葛根枸杞发酵液
肝炎的发生，说到底是肝脏细胞受到破坏，肝脏功能不断受到损害的结果，所以修复受损肝细胞，恢复肝脏正常机能，补充肝脏所需的各种营养素是关键。中医食疗在养肝这方面有着丰富的实践理论与基础。
葛根枸杞发酵液，就是中医食疗养肝的一种方式。其含有葛根、枸杞、决明子、荞麦等多种传统的养肝食材，在传统中药食疗的基础上，通过与益生菌发酵工艺相结合，协同作用提取提纯的一种养肝食物液。
坚持饮用葛根枸杞发酵液，可以通过补充肝脏所需各种营养素，来修复受损肝细胞，恢复肝脏正常新陈代谢功能，从而促进肝脏毒素排泄，养好肝，抵御肝炎病情、肝细胞癌变，稳住肝炎肝炎病情，预防肝炎发展成为肝癌。
第2步：不吃霉变食物
霉变食物中含有黄曲霉毒素，感染这种病毒是诱发肝癌的一个重要因素，如霉变的花生、玉米、谷类等。同时，对于一些腌制的食品，如豆腐乳，辣椒酱，酱菜等，肝炎患者也要少碰为妙，因为里面含有的亚硝酸盐类物质也可导致癌症的发生。
第3步：保持良好的生活习惯
肝炎患者应该改变之前不良的生活恶习，少抽烟喝酒、少熬夜保证充足的睡眠时间，不要使自己太过于劳累，并保持上进的、乐观的心态，来利于肝脏气血流畅，帮助病情恢复。
第4步：适当的体育锻炼，增强免疫力
肝炎患者适当的体育锻炼，是可以加强肝脏的排毒能力及增强身体免疫力的。比如慢跑瑜伽、太极、跑步等有氧运动，一方面可以提高身体素质，增强免疫力，另一方面可以促进肝脏部位的血液循环，来增强肝脏对病毒、癌细胞的抵抗力。
第5步：定期检查复查
肝炎患者最好每年定期进行复查，主要项目有甲胎蛋白（AFP）、肝功能、B超、CT等，严格遵医嘱，千万不要随便停药，来随时监控病情发张，及时进行治疗。
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