精神康复和心理卫生科普【视频合集】

自去年以来，翱翔天空复学项目推出了众多关于【精神疾病科普】和【精神康复】的视频。

今天为大家分类整理了往期视频合集，建议大家收藏哦~

【精神康复】系列视频

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以下视频分别出自华西医院心理卫生中心、成都锦欣精神病医院、宜宾市第四人民医院康复组、和翱翔天空复学项目组。（点击文字或图片，均可查看视频）

一、药物副作用——如何应对？

1. 服用抗精神疾病药物，消化不良该怎么办？

2. 服用抗精神疾病药物，唾液分泌过多怎么办？

3. 服用抗精神疾病药物，出现手抖怎么办？

二、康复者训练

4. 躯体放松训练：风车运动

5. 手工折纸 | 锻炼动手、思维和手眼协调能力！

6. 快乐食品 | 香蕉奶昔，改善情绪和睡眠状态！

7.手工花瓶 | 锻炼动手、思维和手眼协调能力！

【精神疾病科普】系列动画

2019年，国家精神卫生项目办公室联合北京大学第六医院公事部，共同创造了多部精神、心理疾病科普动画，如抑郁症、焦虑症、失眠症等。