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你们适合在一起吗?先问问这7个问题!
引导语:很多人都想要遇到一个对的人,然后和TA一起安定下来,看细水长流。可现实却是,在美国有50%的婚姻以离异告终。到底什么决定了你们是否能走到最后?以下的7个问题恐怕能帮助你揭开问题的谜底。
 
 
  1.你信任TA吗?
 
  在爱情中,信任是最基本,也是最重要的。你不妨问问自己:总的来说,你的伴侣可信吗?值得依靠吗?你是否能把你的另一半当做生命里的基石?你的伴侣怎么看待你呢?
 
  对一些人来说,信任是很复杂的事情。有的人很盲目就能信任他人,而有的人则太难相信别人。要评估另一半的可信度,不只是基于TA给出的那些承诺或是希望,而是生活中一些扎扎实实的点滴行为中。
 
  2.在亲密维度上,你们够匹配吗?
 
  有四个维度帮助我们判断彼此是否匹配。身体上,情感上,智力上和共同喜好的活动上。让我们做一下以下的练习:
 
  我(我的TA):身体、情感、智力、共同喜好。
 
  在每一个维度的旁边,列出你认为这个维度在你们关系中的重要程度。比如用“必须有”、“应该有”、“可以有”等词来衡量。
 
  你写完之后,就可以让TA也来做一下这个重要程度的排序。你俩的结果越是一致,你们俩的亲密维度就会越匹配。关系不是静止不动的,一对伴侣的亲密维度是会在相处中慢慢进化的。在做完这个练习后,你们可以试着协调一下,让互相的亲密感更加匹配起来。
 
 
  3.在这段关系中,你展现的是自己人格的哪一面?
 
  想一想你生命中出现的那些朋友吧。他们是否带出了你生命中不同的一面?和一些朋友在一起,你会有点保守;和另一些在一起,你会变得比较鬼马;对一些,你会很有耐心;另一些,你就很容易生气。
 
  那么,和伴侣在一起。你要想的是:和TA在一起,我是不是好的一面展现的更多?还是我更容易呈现不好的一面?亦或是两者兼而有之。最基本的就是,我是不是喜欢这段关系中的自己?
 
  而你必须在这个问题上对自己足够诚实。
 
 
  4.和TA聊天会让你振奋还是感到颓唐?
 
  华盛顿大学的John Gottman教授在20年的研究后发现,看双方会不会离婚的一个判定标准是,是否在这段关系中有对对方的鄙视。
 
  作为互相尊重的反面,鄙视常常在消极的评价、批评和讽刺中显现出来。在一个有效的沟通中,双方懂得将事情和人分开。而且,更多强调的是事情而不是人本身。但一个效果低下的沟通者则相反,TA会攻击对方,却将问题本身置之不理。
 
  在一段关系中,问问自己:你和TA之间的沟通让你感觉振奋了吗?还是让你觉得感觉很差?TA是对事呢还是对人呢?那你自己呢,是怎么和对方沟通的?
 
  如果你俩的沟通是有问题的,好消息就是,只要你们互相愿意,改变都是可能的。
 
 
  5.矛盾出现时,你们之间是怎么处理的?
 
  不懂得处理矛盾的伴侣最后都会陷入争执和冷战中。他们争吵,陷入疯狂,甚至多年的互相抱有怨念。长期这样毫无休止、也不解决方法的争论只会让双方的情感陷于日趋冷冻中。这样,他们都会忘了在内心里关怀对方。
 
  成功的伴侣懂得怎么解决问题。他们在乎的是事情本身,而非对方的问题。即使生气之时,他们也能保持一定的亲密。一旦问题得到了解决,他们会更懂得互相体谅对方。最重要的是,成功的伴侣具有相互学习,并最后个人成长的能力。就好像佳酿,随着时间,他们的关系只会变得越来越好。
 
  6.你和TA是如何一同处理逆境和困难的?
 
  这也是判断一对伴侣是否能走很远的标志之一。在困难时期,是否能帮到对方确实是一个很重要的考量标准。
 
  想想以下问题吧:一旦问题出现,你们是靠的更拢了还是越离越远了?在生命的困境中,你们表现的像成人还是像孩子?你们是否能共度难关?还是只能欢享美好的时分?
 
 
  7.你们在金钱上的价值观一样吗?
 
  不少研究表明,导致离婚的头等问题在于双方在金钱上的价值观是否匹配。国家婚姻项目的Jeffrey Dew认为:每周都在钱上闹纠纷的伴侣比那些每几个月才出现几次纠纷的伴侣的离婚率要高出30%。
 
  在花钱这件事儿上闹出问题往往出现在一段关系的最初。比如,谁在第一次约会付钱?第二次呢?第三次呢?如果你给对方的礼物是很有心但是却不值钱的,TA会高兴吗?你要是没买什么,TA会不会失望?你们俩是否能从“我们”的角度来花钱?这都是需要你们一起来沟通解决的问题。
 
  编后语:无论你是单身,约会中,或是在一段稳固的关系里。这7个问题都是不容忽视的。而且它们随时能提醒你这段关系是否健康。带着诚恳、开放的态度,相信你能找到生命中美妙的另一半。在爱人的陪伴下,在每一次拥抱中,你感到了家的温暖。
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