甲状腺疾病跟人体免疫功能息息相关，发生甲状腺疾病，多是人体免疫出了问题，再加上外部因素的诱发而导致。
免疫系统是人体最好的医生，正常情况下是可以保护人体的。但环境污染、不良生活习惯以及抗生素的大量使用都在破坏人们免疫系统正常运转。而春季人们的免疫系统最容易受到破坏，所以很多疾病都会在此时蠢蠢欲动。
中医怎么看人体免疫
中医怎么看待人体免疫？中医学把机体具有抗御各种致病邪气、消除有害因素，以及维持机体阴阳平衡作用的均归属于“正气”；而将破坏人体内在环境及破坏人体与外界环境间相对平衡状态的各种因素则归之为“邪气”。
甲状腺疾病的发生，也正是身体免疫功能的紊乱，“正气”不足以抵御“邪气”，或是免疫系统攻击正常的人体组织，导致甲状腺或其它器官出现各种问题。
近代医学研究认为，中医“正邪相争”的发病学说与现代免疫学有关“机体免疫应答机制”是相符合的。
中医学提出的“扶正固本”的思路，就是强调从整体出发扶助正气，以抵抗病邪的入侵，调节机体的免疫力，从而使机体功能正常，中医治疗甲状腺疾病也是运用此类原理。
春季调节免疫 坚持这些原则
1、少甜食：甜食会影响白血球的制造与活动，降低身体的抗病能力。因此，生活中要少吃甜食，即使再爱吃也要适可而止。
2、少油脂：吃的食物太油，摄取了过多的不良脂肪，会使体内免疫细胞变得懒惰，无法发挥作用。甲状腺患者尤其要注意，应减少烹调用油量及高脂肪、高盐的摄取，特别是油炸食品和肥肉，尽量少吃。
3、忌烟酒：酒会严重削弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏和胰脏的机能。此外，吸烟也会降低人体的免疫力，还对人体有害，如果有甲状腺疾病，更应该忌烟忌酒，避免造成不必要的伤害。
4、多补充蛋白质和维生素：生活中可以多吃鸡蛋、牛奶、谷物、瘦肉，多吃蔬菜水果，保证身体蛋白质和维生素的补给充足。
5、养成良好睡眠：进入“春困”阶段，睡眠尤其要充足，良好的睡眠才能有良好的免疫，养成早睡早起的习惯，提高睡眠治疗。
6、适当户外运动：可以选择步行、骑单车等简单的运动，每天做做有氧运动，劳逸结合，促进新陈代谢、增强免疫力。甲状腺患者要根据自身情况合理选择，尽量不要劳累，甲亢伴心脏病患者不宜运动。
7、保持良好情绪：人体的情绪也会影响到免疫力，当人生气的时候免疫力也是会降低甚至紊乱的，与生气一样、悲痛、失落、忧愁等各种消极情绪对免疫功能都是不利的，所以，良好的情绪很重要。在这万物复苏、充满活力的春天，何不保持一份愉快的心情去面对生活？
能够调节免疫的食物：
1、鸡肉
中医认为，鸡肉有温中益气、益五脏、补虚损的功效，能缓解由身体虚弱引起的乏力，还能调节人体的免疫能力。从营养学的角度，鸡肉所含蛋白质的氨基酸种类相比其它肉类更多，也更容易被人体吸收利用。
2、红薯
据《千金方》记载，春季饮食宜“省酸增甘，以养脾气”。春天，应该多吃些性温味甘的食物以助消化，像粳米、糯米、山药、南瓜、红薯等淀粉类食物就是不错的选择。此时，应该少酸，因为过多酸性食物会使肝火更旺，从而损伤脾胃。
3、蜂蜜
民间有“千金难买春头泄”的说法，意思是初春是排毒减脂的好时节。蜂蜜有通便润肠的作用，可以解除便秘之苦。同时，蜂蜜可以保护肝脏，增强抵抗力。
4、酸奶
酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。
调节免疫不是一朝一夕的，春季是调节免疫的好时节，也是甲状腺疾病患者应该做好保养的季节，日常养成良好习惯，健康快乐的迎接崭新的春天！
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