艾灸配穴：手臂抬起来就痛，肩周炎，赶紧灸这几个穴位，刮也行

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艾灸配穴大全

▶肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。很多人，抬胳膊好痛，反手抓痒就更困难。很多人不觉得是个病，不管是不是定性为疾病，其实都要调理，其实最好的方法是运动手臂肩颈，但是呢有寒湿凝滞的情况，建议艾灸效果好。我自己有个亲身经历的，夏天的时候我喜欢游泳，但每次游泳完，胳膊酸的不得了，睡觉都酸痛难忍。我只有马上艾灸了，艾灸完，马上消失酸痛，真的就这么快。下面就是肩周炎艾灸的配穴方案，大家可以参考一下。

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下面是肩周炎的

基础艾灸配穴

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