头发与头皮健康保健法

                      

      

 

 

 

 

                              

                                             

 

    

 头部的清洁护理工作如果没有做好，脱发、头皮屑等问题就会层出不穷,因此三千烦恼丝与头皮的健康，一直是许多人非常在意的事。

 

洗头的正确步骤是：

1．使用木质的梳子，先将全头轻轻地扣击一遍，帮助头部血液循环。

2．在梳头时梳子要轻贴着头皮，除了能将打结的头发梳开，梳掉一些附着在表面的污垢外，同时也具有刺激毛孔的功效。

 3．先用莲蓬头的温水将头发冲湿，莲蓬头的冲击水力可刺激头顶的百会穴，促进全身血液的代谢与循环。

4．倒适量的洗发精在手心上搓揉起泡后，将后颈部的发际整个往前拨,用双手手指以螺旋状往头顶的方向，边洗头皮边按摩。

5．将全部的头发都搓揉干净之后，再用温水冲洗干净。

6．使用护发乳时，只要将护发乳涂抹在头发上，而非头皮表面，之后一样用温水洗净，才能避免头皮毛孔被护发产品所堵塞。

7．洗完头发之后，最好马上用干毛巾把湿头发擦干，或者用吹风机吹干头发，不过吹风机热度过高的话会伤到头皮和头发，因此吹头发时最好离头部20公分。

以上方法，简单易行，省时、省力、又省钱，大家不妨试一试？

 

 

祝你幸福快乐每一天！